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Tiempo para mí – Parte 2: 23 razones para reclamarlo

Cuando lo tomamos nos hace sentir bien, y cuando pasan días, semanas, meses y nos damos cuenta de que no hemos hecho nada por nosotras, de que nos estamos postergando, nos frustramos y disminuye nuestra felicidad. Es el Tiempo para Mí, con merecidas mayúsculas, esos momentos robados a las obligaciones cotidianas, esas mini vacaciones para el alma.En los interesantes comentarios recibidos en el pos ...

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DÍA MUNDIAL DE LA FELICIDAD

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |•La Asamblea General de la ONU decretó el 20 de marzo como el Día Internacional de la Felicidad •Oficial desde el 12 de julio de 2012 •Objetivo: reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos y la importancia de su inclusión en las políticas de gobierno. ¿QUÉ ES LA FELICIDAD? •Estado emocional que se produce ...

Motivación

¿Es la generación milenio mas feliz que la generación X?

Son la generación milenio mas felices que la generación de sus padres la generación X o Baby Boomers?.En un articulo titulado How to Balance Ambition and Happiness: 5 Tips. Su autora Jessica Stillman colaboradora de Inc.com menciona.“El exceso de ambición hace la vida imposible. Demasiado poca la deja sin sentido”.En éste artículo que está basado en la filosofía empresarial de Ben Casnocha, la col ...

ansiedad y estrés interesante teoría y conceptos ...

La ciencia y salud del Mindfulness

El término “Mindfulness” (o atención plena) parece estar en todas partes estos días y tal vez por una buena razón. Los practicantes espirituales, profesionales de la salud mental, y los investigadores están divulgando los muchos beneficios del Mindfulness. Nos dicen que al ser más conscientes podemos mejorar nuestra salud física, nuestra salud mental, y nuestras rel ...

5 reglas psicológicas que debes entender para ser más feliz

Os comparto un excelente tema “5 reglas psicológicas que debes entender para ser más feliz“, una colaboración de Edith Gómez, editora en Gananci, que ya es habitual de este blog, y nos comparte hoy algunas reglas para ser un poco más feliz. Edith es una apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online, y nos trae tema muy constructivo. A Edith La podéis seguir en el Twitter @ ...

Liderazgo Mejores entradas 5 formas para mejorar relaciones comunidad educativa ...

El poder del rechazo

Ayer lo volví a observar en primera persona: el poder del rechazo, una de las mayores fuerzas que conozco. Muchas personas hablan –algunas ya en formato de charlatanería pura- de la Ley de la Atracción, y de cómo con la fuerza del deseo se pueden atraer las cosas. Me parece aceptable en parte, pero permítanme explicarles cómo el poder del rechazo genera una fuerza aún mayor.En la vida normal es no ...

Felicidad y vida Mejores páginas cómo conseguir la felicidad ...

Qué es la felicidad – Todo lo que querías saber

¿De verdad quieres saber qué es la felicidad? ¿No crees que la felicidad es algo muy personal? Aquí te dejo muchas pistas para que entiendas de verdad la felicidad. Qué es la felicidad ¿Cómo se alcanza la felicidad? Consejos para ser feliz Cómo mantenerse feliz – El mejor Manual para ser feliz CONFERENCIA DE FELICIDAD en la Feria de León (MÉXICO) Consejos avanzados para saber cómo ser feliz. ...

Felicidad Mejores entradas 11 de febrero dia mundial de la felicidad ...

Todo lo que necesitas saber sobre el Día Internacional de la Felicidad

¿DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD? ¿DE VERDAD EXISTE UN DÍA PARA RECORDARNOS SER FELICES? ¿Cuáles son los países más felices del mundo? Pero bueno, ¿cómo lo pongo en la práctica? ¿Para quién es productiva la felicidad? ¿Preparado para crear una organización feliz? Comenzar con una herramienta profesional ¿DE VERDAD EXISTE UN DÍA PARA RECORDARNOS SER FELICES?Sí, ya se viene… ¡el día INTERNA ...

Bienestar como ser feliz el lugar más feliz del mundo ...

Bután, felicidad en estado puro

¿Sabes cuál es el país más feliz del mundo? Quizá no hayas oído hablar de él nunca, pero existe. Sí, no se trata de un “cuento chino”, aunque muy bien pudiera parecerlo por la proximidad geográfica. No voy a hablarte de un idílico país sacado de las páginas de algún cuento infantil. El paraíso en la tierraSe trata de Bután, Bhután ó Druk Yul , que significa “La tierra del Dragón del Trueno”, los t ...

12 pasos para convertir tu vida en algo realmente increíble

12 pasos para convertir tu vida en algo realmente increíble¿Qué pasaría si un día te levantas y decides que estás cansado de sentirse cansado y que ya tuviste suficiente de todo? Suficiente de estrés y de ansiedad, suficiente de ira y de resentimiento, suficiente de lucha, de falta el dolor y lde pobreza, suficiente de lágrimas, desengaños, de relaciones autodestructivas y suficiente de todo lo ne ...

PSICOPOSITIVISMO Felicidad

HYGGE, FELICIDAD A LA DANESA

Lo llaman Hygge y es un concepto 100% danés: se dice que éste hace a los hogares más cálidos y a la gente más feliz.¿Qué és?El significado es algo entre acogedor y cómodo, y para los daneses eso significa pasar tiempo con la familia y los amigos, encender velas al atardecer y beber una taza de café o una bebida caliente. Los daneses buscan siempre la calidez en sus hogares, describen la palabra “h ...