El miedo a no perderte por el bosque

Descubre qué beneficios produce un baño de bosque, una técnica japonesa de salud que puedes practicar también en jardines y parques. El baño de bosque es una técnica japonesa muy nutritiva por los beneficios que produce el contacto con la naturaleza. Esta técnica recibe el nombre Shinrin Yoku. Especialmente en la era actual, cuando el asfalto parece que forma parte más de nuestra rutina cotidiana ...

La ciudad y la rutina no resultan bien después de cierto tiempo siguiendo los mismos patrones. Acampar es una manera de salir de tu círculo habitual y aventurarte a nuevas cosas, despeja la mente y hace que admires otro estilo de vida, además un poco de naturaleza no cae nada mal. Con estas razones no lo pensarás ni dos veces: Una vista indescriptible al despertar Observar la naturaleza y los pais ...

Llevaba algún tiempo queriendo rendir un pequeño homenaje a todos esos libros de crecimiento personal y espiritual que de una manera han dejado su poso en mi vida, contribuyendo a ser quién soy. Me han acompañado durante muchos años y siguen haciéndolo, por eso creo que merecían este pequeño homenaje y compartirlo con todos vosotros. ¿Qué son los libros de crecimiento personal y espiritual?¿Para q ...

Las olas rompiendo en la playa, el suave correr de un arroyo, la lluvia sobre el tejado, es casi una melodía para muchos de nosotros a la hora de conciliar el sueño, pero ¿Por qué ocurre esto? ¿Por qué el sonido del agua tiene este popular efecto? Parte de la respuesta se encuentra en como nuestro cerebro interpreta lo que escuchamos, ya sea mientras estamos despiertos o en la oscuridad de la noch ...

El gran enemigo de la humanidad es el miedo. Mientras menos miedo tenga, más salud y armonía tendrás. Mientras más miedo tenga, más problemas , de un tipo o de otro, aparecerán en su vida. El único problema real de la humanidad se reduce a librarse del miedo. Cuando uno no le teme en absoluto a una situación, esa situación no le puede afectar. Claro, hay que recordar que el miedo existe a menudo ...

Aprender a Leer el Aura En el primer siglo de nuestra era, la comunidad esenia solía utilizar la lectura del aura como un método de diagnóstico. Sus sanadores desarrollaban la visión interna que funcionaba como una especie de escáner natural. Mediante la lectura del aura podían identificarse  los órganos enfermos o detectar cuándo el organismo estaba siendo devitalizado, lo que permitía tomar med ...

En esta nueva entrevista tenemos con nosotros a Beatriz Gómez Lorenzo, Licenciada en Ciencias Políticas y de la Administración, gran apasionada de la literatura y autora de la novela «Continuará» —englobada dentro del género negro—; una historia policíaca, con gran intriga y misterio, rodeada de una serie de asesinatos. Siendo su primera novela publicada, ya está cosechando éxitos, así como tambi ...

Ya sabes que me encanta compartir todo lo que voy aprendiendo contigo. Es más: compartir es algo más grande que yo, cuando algo me funciona, me sorprende, me transforma... mi pasión es poder llevarlo al mundo, porque si me ha ido bien, tal vez funcione con otros, ¿verdad? Llevo en el mundo del desarrollo personal muchos años de mi vida. No sabría decir cuál fue el primer libro de esta temática que ...

Se llama Peter Lloyd, tiene 42 años y vive en la localidad de St. Fagans, en Cardiff la capital de Gales (Reino Unido). Peter ha desarrollado una extraña alergia a cualquier tipo de aparato eléctrico, incluidos por tanto televisores, ordenadores, teléfonos móviles, redes Wifi, etc. La foto que puedes ver fue tomada con una cámara desechable. Ha desarrollado una enfermedad llamada hipersensibilida ...

Tanta gente sufre estrés, que lo normalizamos. ¿Te encuentras mal? Ahh será un poco de estrés. Últimamente me siento mal y no sé por qué, tal vez son nervios. No le das la importancia que tiene, por lo tanto, no haces suficiente para cambiarlo. Sin embargo ahora mismo te explicaré por qué es nocivo para ti y cómo puedes volver a recuperar tu equilibrio. ¿Cómo se expresa el estrés? El estrés princi ...