Dulce Navidad

Con la llegada de diciembre, “mes de la Navidad”, llega un mes cargado de rituales, fechas destacadas, reuniones, preparar regalos, etc. Estos acontecimientos generan altos índices de ansiedad, estrés y malestar a muchas personas. No obstante, este año la navidad se presenta con un estresor añadido, la COVID-19. Las restricciones previstas ya están generando cierta ansiedad ante la anticipación de ...

Dana Almaraz Prepara una mesa saludable con recetas para cena de navidad Hola chicas ¡Cómo están? Como ya saben se acercan las fechas más esperadas del año, navidad y año nuevo, y muchas de nosotras ya estamos pensando que preparar para la cena y la verdad que nos encontramos con muchas trabas, algunas pueden ser que tan pesada pueden llegar a ser pues nos podría hacer engordar. Es por esta razón ...

Cada año se repite la misma historia en muchos hogares. Un exceso de consumo en el mes de diciembre, se traduce en frustraciones personales en el mes de enero puesto que el factor económico influye de forma directa en la calidad de vida personal. Aprende de Navidades previas, recuerda que los excesos, tienen su parte amarga. Y además, puedes vivir unas navidades muy felices moderando el gasto. Con ...

¡Hola chicas! La Navidad es una época del año en la que se supone que todos debemos ser felices. Para mi la Navidad es la época del año que más tristeza me causa. Es por eso que hoy quiero hablar de las ausencias en Navidad. Yo sé que no soy la única que ha perdido a seres queridos, sé que casi todas hemos pasado por momentos duros. Pero es en estas fiestas, en que la familia cobra mayor importanc ...

Algunas personas adoptan el rol de un disco rayado durante las fiestas de Navidad, se quejan constantemente de aquello que no les gusta en este tiempo. La pregunta: “¿Te gustan las fiestas de Navidad?” Es una cuestión mal planteada porque como cuestión global, admite respuestas también generales de sí/no. En realidad, tanto si te encanta la Navidad es posible que haya algo que no te gu ...

Haciendo eco de la sección "hogarología" del blog Dialhogar, queremos escribir hoy sobre ese sabor especialmente familiar que tienen las fiestas de Navidad. Y digo sabor no porque éste sea un blog de cocina, sino porque el lenguaje castellano no se equivoca cuando hace de la acepción "saborear" algo que va más allá de las papilas gustativas. Saborear la casa, la familia, los qu ...

¿Cómo ser más feliz en Navidad? Observa la situación de aquellas personas que son más infelices que tú, quienes tienen una situación de vida más difícil, deja de considerarte el centro del mundo. Y valora lo que tienes porque puede que algún día, cuando lo pierdas, lo eches de menos. Ser feliz en Navidad 1. Concéntrate en aquello que depende de ti en estas fiestas. Es posible que eches de menos a ...

Pues si amigos, la Navidad, querida por unos y odiada por otros ya está aquí. Estas son mis primeras navidades como bloguero y no podía dejarme en el tintero un artículo para felicitaros las fiestas a todos lectores de este blog, habituales o no. Ya hemos dado color navideño con el anterior post, hablando de como se elabora el turrón y pronto tendremos un nuevo artículo con muchas burbujas, segur ...

En uno de mis paseos otoñales por el bosque, me encontré con unas piñas enormes y en seguida me vino a la mente que hacer con ellas: unas guirnaldas navideñas. Las piñas nos ofrecen multitud de manualidades para hacer, sobretodo en navidad podemos utilizarlas para hacer figuritas, centros de mesa, bolas de nieve y como no, unas bonitas guirnaldas decorativas. Esta es una manualidad muy fácil y ráp ...

Hoy es el Día Internacional del Voluntariado, ser voluntario es una auténtica filosofía de vida por parte de quienes descubren que aquellos que dan reciben mucho más a cambio. La Navidad también es una etapa idónea para el aprendizaje, para la reflexión sobre el estilo de vida, para potenciar la introspección y hacer cambios de cara a un nuevo año lleno de esperanza. La solidaridad es uno de los v ...