¿Cuáles son los beneficios de los juegos educativos?

Los juegos infantiles no solo sirven para entretener a los peques de la casa y conseguir que se diviertan. Estos pasatiempos también son capaces de mejorar la agilidad mental de los niños, de potenciar la memoria e, incluso, de ayudarles a aprender jugando. Sus múltiples beneficios nos han llevado a recopilar una serie de juegos infantiles fantásticos para cuidar la salud mental de los chiquitines ...

Correr siempre se ha considerado como una actividad deportiva excelente para quemar calorías, reducir el estrés y mantener un bajo índice graso. Sin embargo en los últimos años el running se ha convertido en una moda, en la actividad favorita de todos aquellos que buscan ejercitar su cuerpo y conseguir un estilo de vida más sano. Se trata de una disciplina llena de aportes positivos para nuestra s ...

Ejercicios y actividades para la estimulación cognitiva En general se suele suponer que los problemas de memoria solo afectan a los ancianos, la realidad es que la memoria y otros procesos cognitivos comienzan a deteriorarse a partir de los 45 años. Los primeros síntomas suelen ser pequeños fallos en la comunicación, desorientación, es importante que ante estas señales se acuda a centro médico pa ...

Comprar, preparar y almacenar verduras frescas a veces puede presentar problemas. Los tomates secados al sol son una opción conveniente que puede ayudarle a alcanzar la ingesta diaria recomendada de verduras. Aunque puede parecer como un producto gourmet, se encuentran disponibles fácilmente y además son fáciles de usar directamente desde la bolsa. Comer este alimento rico en nutrientes puede hace ...

Esta bebida milenaria sigue estando presente en nuestras mesas y, según los beneficios que resaltan las últimas investigaciones, todo parece indicar que nos seguirá acompañando durante muchas generaciones más. Y es que beber vino tinto con moderación, nos reporta numerosas ventajas para nuestra salud. 7 buenas razones por las que deberías tomar una copa de vino tinto Protege las funciones cogniti ...

Peter González explica en este vídeo de una forma sencilla y amena todos los detalles y los beneficios principales del PSYCH-K. Un método que consiste en cambiar las creencias en la mente subconsciente de una manera rápida y eficaz y que nos ayuda a modificar las creencias que impiden a cada ser humano, ser, hacer? Lee Más La entrada ¿Sabes cuáles son los cinco beneficios principales del PSYCH-K? ...

Son muchas las personas que, nada más levantarse de la cama, beben un vaso de agua con limón. Una bebida que se elabora de un modo muy sencillo debido a que, para prepararla, tan solo hay que calentar medio vaso de agua y, cuando esté tibia, añadirle el jugo de medio limón. Pero, ¿cuáles son los beneficios de beber agua con limón?, ¿por qué resulta tan buena para el organismo? ¡En Trucos de salud ...

Te proponemos algo distinto, sano, novedoso y que se está poniendo en boca de todos. ¿Conocías el Té Matcha? Es el perfecto sustitutivo al clásico café si optas por empezar a bajar su consumo diario. Te explicamos todos sus beneficios, sus usos, su elaboración, sus posibles efectos secundarios, curiosidades… ¡Y muchas cosas más! ¿Dónde nace este peculiar Té? El té en sí, tiene su origen en ...

Es ampliamente conocido por las personas que practican ciclismo cuáles son los beneficios que proporciona esta actividad. Desde el punto de vista fisiológico, el ciclismo esta catalogado como una disciplina deportiva de tipo aeróbico y de resistencia que compromete mayormente el sistema respiratorio y cardiocirculatorio de numerosas zonas musculares. Es por ello que esta práctica permite obtener m ...

El reiki se encarga de canalizar y transmitir la energía vital a través de las manos con la finalidad de mejorar la salud. Se trata de una técnica milenaria que fue introducida en Occidente por una mujer hawaiana llamada Hawayo Takata, que descubrió el reiki mientras buscaba terapias no invasivas para aliviar el dolor de ciertas enfermedades. En la actualidad, son muchas las personas del mundo en ...