Cómo lograr una piel radiante

Como lograr una piel radiante

Como lograr una piel radiante

Zumo para una piel radiante


Zumo para una piel radiante

La importancia de  lucir una piel radiante, no es solo una cuestión de estética exterior es también un sentirse segura en todas las ocasiones. De nada vale un maquillaje que corrija las deficiencias de la piel, si no se tiene en cuenta una alimentación sana, equilibrada y saludable, que de vida y luminosidad a nuestra piel. 

 Como lograr una piel radiante

El aporte vitamínico que dan la frutas y verduras es sumamente necesario en la dieta diaria, a la vez que beber mínimo 2 litros de agua al día para mantener los riñones depurados y que muchas veces son los causantes de manchas y alteraciones en la piel, Así como la depuración del hígado, no tomando grasas ni especias fuertes al condimentar nuestros platos.

 Nuestro organismo debe sentir permanentemente la  pureza de nuestra cocina, eligiendo  platos seleccionados en pro de la mejor depuración, circulación sanguínea, la limpieza de nuestras vías urinarias y riñones y toda limpieza de toxicidad de nuestro organismo, que pueda repercutir en impurezas, manchas, piel cansada, ojeras  y mucha mas alteraciones causadas por el ritmo de vida y una alimentaron inadecuada.

 Como lograr una piel radiante

Hoy les traemos un zumo sumamente depurativo y diurético que favorece la luminosidad de la piel especialmente en la cara. Pero tendiendo en cuenta que debe ser una atencion diaria o al menos, hacer curas depurativas de quince días seguidos para repetir tras una semana de descanso.

Zumo para una piel radiante, ingredientes


Zumo para una piel radiante, ingredientes

 Licuaremos tres zanahorias frescas, tres pencas de apio blanco, 1 puerro, 1 pepino pequeño, a lo que añadiremos el zumo de medio limón. Tomar recién hecho antes de la comida de medio día.

 Si no se tiene licuadora, triturar al máximo todos los ingredientes en una batidora y añadir agua hasta licuarlo..

 Y? no se prive de lucir una piel luminosa.

Recomendaciones:

Te dejamos con video que podria intersarte,  sobre como tratar la decoloración de manchas en la piel, así como algunas recomendaciones

 Decoloración de Manchas en la Piel

https://www.youtube.com/watch?v=O6utTTnYn5M

Decoloración de Manchas en la Piel


 Mas información de Tips de Belleza en nuestro blog de Salud y Belleza Natural

Todos los día publicamos contenidos nuevos en Facebook

Videos nuevos en nuestro Canal de YouTube cada semana

Podéis seguirnos en Twitter

Podéis seguirnos en nuestra Comunidad de Google +

 
Fuente: este post proviene de Canal Salud y Belleza Natural, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

SALUD

Todas buscamos tener una piel perfecta y radiante, teniendo rutinas de limpieza facialy estando siempre al día sobre los mejores productos para el cuidado de la piel. Uno de los mayores problemas de piel que ocurren son las manchas de la cara: ¿qué las causan y cómo las podemos combatir? Aprendamos juntas cómo eliminar las manchas de la cara. Causas de las manchas en la cara La melanina es un pigm ...

Belleza Salud

Todo el mundo anhela una piel radiante e impecable. Hay muchas formas en que las personas intentan lograr esto constantemente, ya sean tratamientos para la piel, rutinas de cuidado de la piel, remedios caseros y otras cosas. Sin embargo, no todo el proceso es externo. Mucho también se debe a lo que consumimos. Alimentos a incluir en tu dieta para tener una piel radiante Frutas cítricas Todas las ...

consejos

Un libro estupendo que te enseñará lo que es la piel, qué vitaminas la protegen, cómo cuidarla, cómo alimentarla, trucos, tips y secretos para tener una Piel Radiante y Saludable. Te mostramos parte de lo que aprenderás en él INDICE . LA PIEL . COMO HACER UN BUEN CUIDADO DE LA PIEL . MEDIDAS COSMÉTICAS ? CUIDADO DEL CUTIS . PEELING . CUIDADO DEL CUERPO . CUIDADO DE LAS MANOS . CUID ...

trucos de belleza belleza facil de hacer ...
Reto Operación Cuerpo 10: Decoloración de Manchas en la Piel

Decoloración de Manchas en la Piel Decoloración de Manchas en la PielCuando nos acercamos a la estación primaveral y por consiguiente a la temporada de decir adiós a las prendas de vestir invernales, tod@s deseamos lucir una piel esplendida, de textura, color y luminosidad, para ello lo mejor es recurrir a remedios naturales que son los que menos contraindicaciones tienen. Siempre se piensa que ...

belleza enfermedades de la piel cuerpo ...

Una de las primeras cosas que nos cambian a simple vista cuando adoptamos un estilo de vida saludable es la piel. Es el órgano más grande del cuerpo y el primero en manifestar cualquier desequilibrio en nuestro ecosistema interior. Mantener una dieta de alimentos integrales equilibrada y saludable es la clave, pero hay otros pequeños cambios que podemos hacer que pueden mejorar nuestra piel consid ...

estilo de vida lucir fresca

Con el transcurrir de los años es totalmente normal no lucir fresca y radiante y que se presenten signos de envejecimiento en la piel de las adultas mayores. Por ende se debe procurar envejecer de una manera que te permita lucir fresca y radiante. Si deseas una piel verdaderamente saludable en la adultez mayor, tendrás que darle a tu piel muchos más cuidados que los que le diste años anteriores. S ...

general uncategorized

Cambios simples en el estilo de vida como incorporar frutas en la dieta diaria pueden permitir que luzcas una piel sana y con un brillo intenso. Las frutas ayudan a mantener un mejor tono de la piel: Rejuvenecen la piel. hidratantes naturales. Mejoría de la textura de la piel. Piel radiante y juvenil. Las frutas son seguras y sin efectos secundarios y al mismo tiempo son económicas. Lo ideal es ...

piel sensible cómo limpiar piel sensible cómo maquillar piel sensible ...

En ocasiones, la mala utilización de productos hace que el cutis se vea mucho más dañado de lo que debiera. El acné, los eczemas, las rojeces, las manchas... se pueden controlar, eliminar o matizar si sabemos cómo. Conseguir una piel libre de impurezas no es algo complicado, eso sí, resulta esencial conocer exactamente sus características para aplicar los tratamientos adecuados (Gracias a ESTE PO ...

medicina natural remedios caseros alimentación ...

La alimentación juega un papel muy importante a la hora de tener una piel de porcelana y un cutis blanco, terso, joven y libre de manchas e impurezas. Y es que para lucir un rostro envidiable no solo resulta vital utilizar productos de belleza acordes a nuestro tipo de cutis, sino también llevar una dieta saludable donde no falten ingredientes que nos ayuden a presumir de una tez preciosa. Es por ...

beauty Beauty Belleza ...

Para empezar, quiero aclarar que es mi técnica para mantener una piel radiante diariamente durante mi embarazo y después de este, sin usar técnicas abrasivas que alteren mi ph y de la forma más económica, fácil y sencilla a la vez. Se que llevar rutinas de cuidado personal (click en la frase o aquí,para ver mi rutina de exfoliación) o belleza no son las mejores para ti porque tienes un tiempo esca ...