Canciones para entrenar
Para los momentos de tu vida en los que busques un tema que te invite a sudar, aquí tienes estas canciones para entrenar y mantenerte en movimiento.“Body” – Megan Thee Stallion
“Body” es divertida y rápida, lo que te ayuda a esforzarte más. Me motiva porque la artista tiene confianza en quién es. Mientras hago ejercicio, me gusta escuchar música que me empuja, especialmente en esos momentos en los que siento que ya no puedo más.
“Trophies” – Drake
Siempre me entusiasma. Me recuerda que los logros cotidianos en la vida significan algo y, si bien puede que no haya “un sobre para abrir” o un “trofeo”, aún debes alegrarte por sí misma. Siempre digo hasta nuevo aviso, celebra todo. Levantarse de la cama algunos días merece una palmada. –
“Level Up” – Ciara
Ciara es una reina. Esta canción es icónica. Inmediatamente pone una sonrisa en tu rostro, te motiva más y te empuja a luchar un poco más duro. Siempre hay espacio y tiempo para mejorar, ¡y esta canción te inspira a hacer precisamente eso!
“Jump” – Armin van Buuren y Van Halen
Las primeras palabras de Van Halen, “Me levanto, y nada me deprime” son la línea de apertura perfecta. Este remix de Armin van Buuren lleva este clásico de los 90 al siguiente nivel y es la banda sonora perfecta para tu entrenamiento favorito.
“Pour Some Sugar on Me” – Def Leppard
¿Quién no ama una buena canción de rock n roll? Es sexy, es ruidosa y es una gran canción para animar. ¡La reproduzco a menudo cuando voy a mis entrenamientos de fuerza!
“Break Free” – Ariana Grande
No solo es una canción alegre con un tempo empoderador, sino que la letra me hace sentir que puedo superar cualquier obstáculo que se me presente. Quiero decir, ella comienza la canción cantando, “Si lo quieres, tómalo“, y continúa cantando: “Esta es la parte en la que digo que no te quiero, soy más fuerte de lo que he sido“. antes de “Esta es la parte en la que me libero, porque no puedo resistir má “.
“Lose Control” – Missy Elliott (con Ciara y Fatman Scoop)
En el segundo que escucho “la música te hace perder el control“, sé que estoy activa al mil por ciento! Esta es una colaboración de la que después de más de 15 años todavía no me canso.
“My power” – Beyoncé
Esta es una de mis canciones favoritas de todos los tiempos para hacer ejercicio. ¡Todo, desde los instrumentales hasta la letra y la actitud de la canción! No puedes evitar bailar cuando escuchas caer ese ritmo. –
“Disco Inferno” – 50 Cent
Me divierto mucho creando listas de reproducción. ¡Es verdaderamente uno de mis aspectos favoritos de entrenar! No hay nada como escuchar un buen clásico y hacer que te transporte en el tiempo. ¡Esa energía no tiene precio! –
“Maniac” – Carpenter Brut y Yann Ligner
Carpenter Brut y Yann Ligner hicieron una versión de “Maniac” de Michael Sembello de la película de los 80, Flashdance. Originalmente se presentó en vivo en París en 2016, y luego lanzaron una versión grabada en 2017. Cuando la escucho, es difícil no querer ir a la pista de baile, ¡o al menos animarme un poco!
“You Make me Feel (Mighty Real)”- Sylvester
La música es lo único que me puede convertir de “no tener la oportunidad” de salir a correr durante una hora más. La canción que siempre parece hacer el truco para levantarme y moverme es “You Make me Feel Mighty Real” de Sylvester. La melodía alegre ayuda a convertir cada carrera en una fiesta.
Fuente: este post proviene de acuatrolados, donde puedes consultar el contenido original.
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