BENEFICIOS DEL BROCOLI

El cebollino, conocido también como cebolla de hoja, cebolleta y cebollín, entre otros nombres, es una hierba cuyas hojas se utilizan por sus cualidades aromáticas. Añadirlo a tu dieta te aporta diferentes beneficios, entre los que se encuentran los siguientes: 1. Estimula el apetito, aliviando las molestias estomacales. 2. Es un poderoso desinfectante y antibacteriano. Suele emplearse el uso de ...

El jengibre o kion (Zingiber officinale) es una planta oriental que ocupa un lugar destacado en la medicina tradicional china y en la medicina hindú ayurvédica. El rizoma no solo es muy apreciado por sus propiedades medicinales sino También por sus propiedades gastronómicas, ya que se utiliza como condimento por muchas culturas culinarias. La parte más utilizada de la planta es el rizoma, pr ...

Seguro que has oído hablar un montón de los beneficios de los ácidos grasos omega 3 y 6, pero… ¿conoces el Omega 7? El Omega 7 es un ácido graso mono insaturado, también conocido como ácido palmitoleico, que se encuentra sobretodo en el espino amarillo. El Omega 7 hasta ahora es bastante desconocido, pero seguro que dentro de poco lo vas a conocer tanto o más como a sus hermanos, porque las ...

Imagen Sabemos que tomar agua nos trae beneficios ante la salud, ¿pero conocemos qué clase de beneficios nos aporta tomar un vaso de agua dependiendo del horario o la actividad a realizar? El agua nos aporta vitalidad e hidrata nuestra piel, brindándonos energía para continuar con nuestras labores diarias. En estas fechas el calor se ha intensificado en Colombia y en muchos países del mundo, y s ...

Si deseas una solución rápida para tus bajos niveles de energía, no hay mejor bocadillo que el plátano. El plátano contiene tres azúcares naturales: sacarosa, fructosa y glucosa, que combinados con la fibra natural de la fruta, nos proporciona una abundancia inmediata de energía. A través de la investigación se ha probado que el consumo de dos plátanos provee suficiente energía para realizar un tr ...

Cuando hablamos de cansancio o de dolor, no hay nada mejor que recurrir a los masajes con aceites, pero, hay que tener en cuenta cuáles son los beneficios que cada uno de ellos nos aportan, por eso toma nota y aprende a diferenciarlos. ​ ACEITE DE LAVANDA Es muy utilizado para desvanecer cicatrices y en muchos casos ...

Los grandes Beneficios que nos puede aportar el aire acondicionado Existen muchos beneficios en la salud debido al aire acondicionado, sobre todo para aquellos que viven en zonas donde aprieta fuerte el calor. Por supuesto la adquisición de un sistema de aire acondicionado puede hacer una gran diferencia positiva para aliviar nuestra salud. El sistema de aire acondicionado puede crear un buen ent ...

7 razones para probar esta postura en la cama. De acuerdo a la medicinas orientales ya sean la india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente al lado derecho. Incluso algunas tradiciones monásticas budistas incluyen dentro de sus preceptos para los monjes dormir sobre su lado izquierdo. Aunque suene raro descansar y dormir del lado izquierdo tien ...

El diente de león no solo es una hierba decorativa en tu jardín, es una de las plantas más medicinales que existen. Algunos de sus usos son: - Para la falta de apetito - Molestias estomacales - Gases intestinales - Cálculos de los riñones - Dolor de las articulaciones - Dolores musculares - Es diurético y un laxante para aumentar las evacuaciones. También se usa como un tónico para la piel, la san ...