Batido de espinacas con zanahorias

Hoy una receta con lentejas rojas o lentejas coral y verdura de temporada como son las espinacas. Las lentejas rojas no necesitan remojo y al ser una lenteja pelada, y por este mismo hecho las hace mucho más digestivas. En el blog encontraras alguna receta más con este mismo tipo de lentejas. - Crema de lenteja roja - Hummus de lenteja coral Tiempo: 20 minutos Raciones: 2 Dificultad: fácil Ingredi ...

Amigos y Amigas de todos los confines intergalácticos, hoy les propongo una receta de esas de andar por casa, se trata de una deliciosa receta de saquitos de espinacas con queso de las que uno abre el frigorífico y la despensa y con lo que hay en ella apañamos un platazo. De todos es conocido las propiedades de las espinacas, incluso el Famoso Popeye las consumia para estar mas fuerte. Les dejo a ...

Hoy traigo una receta divertida, saludable y con un suculento interior. Y no sólo eso,  esta receta no contiene gluten, es fácil de preparar, te sirve como primer plato, como cena, e incluso para llevarte “la huerta” en el tupper al trabajo.  Esta receta tiene ingredientes nutritivos y ligeros como las espinacas, las cebollas, y los tomates. Las avellanas y el huevo le dan textura y cr ...

Hace un tiempo que no he publicado ninguna receta en el blog. La razón es porque he centrado mi tiempo libre en la grabación de un cortometraje llamado "Jesús". Aquí os dejo el enlace para que lo podáis ver. Espero que os guste. Y ahora vamos con la receta que os quiero presentar hoy: (Detox of spinach, avocado and Greek yogurt (well-trodden) (Detox dépinards, davocat et dyaourt grec (ba ...

Smoothie de espinacas y aguacate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 200ml de bebida vegetal de soja sin azúcares añadidos 2 Rodajas de piña natural congelada 1 Puñado de espinacas frescas 1/2 Aguacate de Sigfrido Hielo (opcional) Utensilios: Batidora de vaso Power Titanium Pro de Cecotec Proceso: Ponemos todos los ingredientes en la batidora y procesamos bien ha ...

La leche de almendras, utilizada desde la edad media por la duración de su conservación versus la leche de vaca, es una de las tantas leches vegetales que actualmente se han convertido en una excelente opción para veganos, vegetarianos y personas intolerantes a la lactosa. Es bastante ligera, con un delicioso sabor a nuez. Es de fácil preparación y también se encuentra en el mercado ya lista, orgá ...

A pesar de que la “Operación bikini” se convierte en la gran protagonista durante los meses más calurosos del año, son muchas las personas que buscan trucos y consejos para aumentar de peso. Si tú también quieres ganar algunos kilos y presumir de unas sensuales y femeninas curvas, los ingredientes naturales te podrán ayudar a aumentar de peso de una forma sana y efectiva. A pesar de qu ...

Los batidos verdes o green smoothies son un desayuno fantástico lleno de nutrientes. Se hacen combinando verduras de hoja verde con alguna pieza de fruta y con algo de líquido, que puede ser una leche vegetal (avena, almendras, arroz...). Los vegetales de color verde están llenos de fitonutrientes y antioxidantes que nos ayudan a desintoxicar el organismo, a mantener el cuerpo joven y a proteger l ...

Si eres fan de lo verde, las bebidas saludables o quieres recuperar la forma. Tienes que tomar buena nota de esta receta y de mi blog. En mi cocina puedes disfrutar de ricas bebidas, sabrosas comidas y postres con mucho colorido, llenos de frutas, hortalizas y verduras. Comer o tomar una bebida con frutas no es aburrido. Simplemente tenemos que ir ampliando la variedad de la frutas y las verduras. ...

Una buena receta de batido de frutas es mucho más que una mezcla de frutas. Es un arte con todos sus diferentes elementos combinados a la perfección. Es por eso que antes de revelar nuestra receta, traemos para ti varios consejos a tomar en cuenta antes de prepararlo: Elige tu fruta Sugerimos fresas, moras, frambuesas y plátanos como base, pero cualquier combinación de frutas es genial. Haz un bat ...