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Alivia el dolor lumbar con ejercicios de pilates

EJERCICIOS para aliviar el DOLOR LUMBAR con PILATES



El dolor lumbar o lumbalgia es aquel dolor que se refiere a nivel de la espalda baja, suele ser un dolor bastante frecuente de la columna vertebral debido a la movilidad tan importante que tiene el cuerpo durante el desarrollo de las actividades diarias. 

Pilates para el dolor lumbar o lumbalgia




Alicia Sánchez Vallejo

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