Salud

FullMusculo Idea guardada 12 veces
La valoración media de 8 personas es: Excelente

Adelgaza tomando té de jengibre

adelgaza tomando té de jengibre

Adelgaza tomando té de jengibre

Sabemos que las infusiones y las hierbas traen diversos beneficios para nuestra salud. Oímos del Romero, la Manzanilla o el té verde como los principales aliados para bajar de peso, pero en esta oportunidad de hablaremos de cómo a través de la ingesta de té de jengibre podrás también quitarte esos kilos de más de forma saludable.

Antes de irnos a la receta, vamos enumerarte todas las maneras en que este té mejora tu salud:

1 .Esta raíz contribuye a la prevención de cáncer, principalmente el cáncer de ovario.

2. De sufrir síndrome de intestino irritable, el jengibre se convertirá en tu mejor amigo, pues tomándolo regularmente aliviarás los síntomas.

3. El jengibre también ayuda a prevenir la pérdida de células cerebrales que provoca el Alzheimer.

¿Bajas de peso?

Cuando de bajar de peso se trata, tener una buena digestión es ideal. Es allí que entra en juego el té de jengibre, ya que este colabora para que puedas digerir mejor los alimentos. Lo recomendable es consumirlo antes de las comidas para estimular los jugos gástricos.

El té de jengibre también tiene esa función quema grasa natural, por lo cual al consumirlo perderás grasa, aparte del líquido retenido. Al consumir este té te sentirás más llena y ayudarás a regular tus niveles de glucosa.
Los cambios de tu cuerpo no solo se demostrarán al ponerte ese pantalón que no te cerraba o al subirte a la báscula, con tan solo consumir el té de jengibre habitualmente será notable la desinflamación de tu abdomen y el incremento de tu actividad metabólica. Y por si te parece poco, este té también te ayuda en tu actividad sexual.

Receta-Cómo preparar el té

Puedes comprar el jengibre natural en el súper. Lávalo bien para quitarle toda la tierra y pélalo si lo deseas (si está bien lavado puedes dejarlo sin pelar). 100 gramos de jengibre te rinden para aproximadamente 3 tazas de agua (si te parece muy fuerte el sabor lo puedes diluir después).

Una vez que esté limpio pica o ralla el jengibre. Hierve las tres tazas de agua y agrega una cucharada de lo que picaste. Reduce el fuego para que no burbujee y déjalo reposar por 15 minutos. Apaga la flama, espera otros 5 minutos y usa un colador para quitar los pedacitos antes de servir.

Ya tienes la receta y sus beneficios, así que no esperes más y adelgaza tomando té de jengibre.

La entrada Adelgaza tomando té de jengibre aparece primero en Full Musculo.

Fuente: este post proviene de FullMusculo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

consejos adelgaza con jengibre adelgazar ...

Adelgaza con jengibre

Adelgaza con jengibre El jengibre es una planta de la cual utilizamos los rizomas (tallos de crecimiento horizontal por debajo de la tierra de donde salen las raíces) para la cocina. Propiedades del jengibre El jengibre tiene muchas propiedades, pero las más importantes son: Es digestivo Antivomitivo (va perfecto para los mareos en los viajes) Ayuda al aparato respiratorio (sinusitis, entre otras. ...

general alimentación adelgazar ...

Adelgaza con el té rojo

Hola a todos! Como os comenté en una de mis entradas, las infusiones son un excelente sustituto de las bebidas con gas, zumos envasados, etc. Y de entre todas las infusiones, el té destaca por sus múltiples propiedades. Hoy os voy a hablar del té rojo, ya que es uno de los que más nos pueden ayudar a la pérdida de peso. ¿Por qué el té rojo nos ayuda a bajar de peso? Se trata de una bebida con acc ...

nutrición alimentos saludables bebidas en la dieta proteica ...

Cómo reducir el abdomen tomando jengibre

El jengibre es un alimento que nos ayuda a deshincharnos y a bajar de peso y hoy los quiero decir cómo tomarlo y cómo nos ayuda. Esta vez vamos a ver cómo reducir el abdomen tomando jengibre y depurando nuestro organismo. Por la noche algo muy normal es notarnos que tenemos el abdomen inflamado y que esa misma hinchazón desaparezca algo a la mañana siguiente cuando nos despertamos. Puedes comprob ...

alimentación y nutrición. recetas lindanita trucos y consejos ...

Los Beneficios del Té de Jengibre

Hola chic@s como ya sabéis el otoño- invierno está a la vuelta de la esquina y los cambios bruscos de temperatura se nos vienen casi encima en poco tiempo (y de la mano de ellos vienen los catarros, resfriados, gripes, enfriamientos, etc?) lo que conlleva a que seamos más propensos a padecer más malestar general y tener que ir al "médico" para que nos pongan algún remedio con las "p ...

Naturaleza Recetas salud ...

Té de jengibre, canela y limón para bajar de peso

Se ha demostrado que las infusiones preparadas con plantas naturales son altamente efectivas para tratar enfermedades. Por otra parte, también son muy beneficiosas cuando se utilizan con la finalidad de adelgazar ya que activan la quema de grasa corporal que se mantiene acumulada y remueve la grasa localizada en exceso. Los alimentos utilizados en esta infusión tienen un largo historial de investi ...

general bajar de peso adelgazar ...

El te verde adelgaza

En la actualidad existen diversas hierbas utilizadas con la finalidad de bajar de peso, entre las hierbas mas utilizadas por las personas que buscan adelgazar se encuentra el te verde. En este articulo conoceremos un sitio web sobre el té verde, con información interesante sobre algunas de las verdades y mentiras sobre las propiedades adelgazantes de este tipo de te. Es cierto, que el te verde ad ...

dieta nutrición

Come de todo y adelgaza

Come de todo Los fundadores de la “Slimming World diet” tienen un lema ” Saborea la diferencia”. Ellos hablan de una dieta que promete hacerte perder kilos sin tener que pasar hambre, sin la censura. Suena utópico pero es verdad. Hay registros de personas que han perdido hasta 30 kilos con esta dieta. Es un concepto que ha aparecido prácticamente de la noche a la mañana. Na ...

consejos salud adelgazar durmiendo ...

Adelgaza … mientras Duermes !!

Las más de cien modalidades de trastornos relacionados con el sueño y la vigilia pueden ser catalogadas en cuatro grupos: el insomnio (dificultad para conciliar el sueño) , la somnolencia (dificultad para permanecer despierto durante el día) , la alteración en el ritmo del sueño y los comportamientos que interrumpen el sueño, como el sonambulismo y las pesadillas. El insomnio afecta aproximadamen ...

Remedios caseros para el rostro y el cuerpo adelgazar Cómo bajar de peso ...

Cómo bajar de peso con té de jengibre

¿Te preguntas cómo bajar de peso a menudo y quieres adelgazar recurriendo a ingredientes naturales que no dañen tu salud? ¡Entonces tienes que probar el té de jengibre! Se trata de una infusión que podrás elaborar en tu propio hogar en cuestión de minutos y que, además, te ayudará a adelgazar con facilidad debido a sus múltiples beneficios. ¿Quieres bajar de peso con el té de jengibre? Entonces pr ...

remedios caseros dietas y nutrición belleza ...

Té de jengibre para bajar de peso y desinflamar el abdomen

Controlar el peso no es solo una cuestión estética, afecta a nuestra salud y esto es sin duda lo más importante. Tener este factor regulado nos permite mantener limpio el organismo y por tanto prevenir una gran cantidad de enfermedades. Para ello no hay nada mejor que llevar un estilo de vida saludable, hacer ejercicio regularmente y mantener una dieta equilibrada. Uno de los ingredientes naturale ...