Pasado ya el resacón de la Navidad me pongo nuevamente en marcha y te invito a iniciar el 2017 con mucha energía para que compartas conmigo el objetivo de este Nuevo Año: mantenernos activas de Enero a Diciembre.
Difícil objetivo?! Para nada!! Te lo pongo fácil! Lee bien y verás que no solo es sencillo, sino además, divertido.
En el camino de difundir los valores de #elartedecorrer, donde el running es el instrumento para alcanzar un estilo de vida saludable, llega el III Training Camp el 25 y 26 de marzo en Vilafranca del Penedés. Sí, el TERCERO!!! Llevo meses preparándolo con mucha ilusión para diseñar un programa de actividades y convocar a un equipo de especialistas que os llene de energía suficiente para que el año lo contéis por kilómetros y no por días
Si no has venido a ninguno de los dos anteriores Training Camp, te explico brevemente qué es, qué te vas a encontrar, y qué te vas a llevar.
Es
-Un espacio de encuentro para corredoras de todos los niveles donde se ponen en común dudas, inquietudes, preocupaciones, logros, retos, ilusiones, y pasión por el running.
-Un programa de Talleres y Charlas de mujeres corredoras especialistas en su ámbito que profundizan sobre los aspectos de #elartedecorrer: salud, nutrición, psicología, motivación, conciliación familiar, etc.
–Entrenamiento dirigido por profesionales para corredoras de todos los niveles donde aprenderás sobre técnica de carrera, además de resolver dudas o problemas sobre respiración, velocidad, ritmos, etc.
-Un fin de semana lúdico, solo para mujeres, en el que desconectarás de la cotidianidad para conectar contigo misma y con otras mujeres que viven corriendo saludablemente.
IIITrainig Camp con entrenamiento dirigido por profesionales para corredoras de todo nivel - Tuitealo
Qué te vas a encontrar
– Sobre todo running, mucho running!
-Diversión, buen rollo, emociones, satisfacción…
-Naturaleza, buena gastronomía, y alguna sorpresa.
-Y finalmente, encontrarás la mejor versión de la runner que llevas dentro!
En el IIITraining Camp Runing encontrarás la mejor versión de la runner que llevas dentro - Tuitealo
Qué te vas a llevar
–Amigas y compañeras de entrenamiento.
-Motivación y energía para correr durante todo el año (garantizado!)
–Conocimientos técnicos para disfrutar –aun más- del running.
-Nuevos retos y objetivos deportivos.
-Un Plan de Vida Saludable.
Te recuerdo el objetivo 2017: mantenernos activas de Enero a Diciembre. A que ahora lo ves más fácil
Propósito 2017: mantenerme activa todo el año. Fácil en el 3erTraining Camp Espacio de Corredoras - Tuitealo
Reserva tu plaza sin ningún compromiso con un correo electrónico al info@espaciodecorredoras.com y te enviaré más información sobre el programa, precios, etc.
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