Es por ello que te recomiendo estos tres jugos, sencillos de preparar y que te ayudarán a sentirte mejor, además de que podrás eliminar esa grasa que se acumula por la falta de ejercicio físico y que no sabes como eliminarla:
1. Piña y jengibre con hielo
Coloca en la licuadora la piña y el jengibre, agrega un vaso de agua y hielo; licúa todo a punto de nieve y tendrás un batido nutritivo, refrescante y delicioso.
2. Jugo verde
Este súper coctel de vitaminas y minerales es un clásico, y su modo de preparación es el siguiente: en una licuadora pon apio, piña, jugo de naranja natural recién exprimido y perejil fresco. Bate todo junto, pero que no quede muy espeso si es así, agrega más jugo de naranja, y listo.
Este preparado te ayudará a oxigenar la sangre, a regular el tránsito intestinal y a proveer energía para tus días ajetreados y agotadores.
3. Arándanos y frutos rojos
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