Tus palabras hablan de ti

Mónica un día caminando por la calle y se encontró a una gitana, esta se acercó a ella y le dijo que podía predecirle su futuro leyéndole las cartas, ella aunque dudo, permitió que le dijera que le esperaba en el futuro, la gitana le dijo que pronto moriría, el impacto de estas palabras le persiguieron, se pasaba los días pensando de lo que esta le había comentado, poniéndola triste y no poder ev ...

El poder de las palabras como onda En las conferencias de dos de mis actuales referentes, Borja Vilaseca y Mario Alonso Puig, tratan mucho la etimología de las palabras. Y cuantas más palabras desgranan etimológicamente, más consciente me hago de muchos matices... Más consciente me hago del poder de las palabras. Y es que tal como me enseñó mi maestro y formador en Terapia de Polaridad e Integraci ...

La escucha es una necesidad psicológica básica que mejora tu calidad de vida en todos los sentidos. Algo tan básico pero en lo que fallamos con tanta frecuencia: escuchar. Sin duda, escuchar es una necesidad psicológica básica. Todos necesitamos sentirnos escuchados. Sin embargo, esta necesidad a veces nos lleva al ego de pensar solo en nosotros. También debemos escuchar a los demás. Cualquier rel ...

Proporcionar autoestima a los demás y a nosotras mismas es más fácil de lo que pensamos. Conseguir o no nuestros propósitos está en nuestra mano y, sobre todo, en nuestra mente. Generalmente somos capaces de hacer más cosas de lo que nos imaginamos y para darnos cuenta de ello tenemos que escucharlo. El poder de las palabras que nos llegan y lo que otras personas esperen de nosotros es determinan ...

La palabra, los pensamientos, las expectativas, tienen un extraordinario poder del que no siempre somos conscientes. Este poder puede ser positivo: nos alienta, nos hace dar lo mejor de nosotros mismos, los demás esperan más de nosotros e inconscientemente nos animan a creer más en nosotros, …; pero también puede ser negativo: nos hablamos mal, nos criticamos ante el mínimo error, cualquier ...

A veces, sentimos un auténtico abismo cuando nos exponemos a situaciones que nos dan miedo. Es como si perdiéramos el control de todo y entonces quedamos inmersos en el vértigo de lo que puede pasar. Y curiosamente, cuando tenemos miedo, en la mayoría de las ocasiones nos ponemos en lo peor. El miedo es un sentimiento que duele y que nos aleja de nosotros mismos. Existe un paso que te separa de aq ...

NOTA: Utilizando las técnicas del simulador he creado una rutina rápida para sentirte como si tuvieras esos kilos de menos cada mañana. Si quieres empezar a sentir cómo se siente adelgazar sin dietas Descárgala gratis aquí. Hoy voy a intentar lo imposible. Por un segundo, sin restricciones, imagina la sensación de tener ese cuerpo que tanto sueñas: alegría, felicidad, tranquilidad, serenidad, bien ...

Hay palabras que son peligrosas por lo que implica su aceptación. “Resignación” es una de ellas, sobre todo cuando hablamos de diseñar el trabajo de tus sueños, ser feliz y disfrutar de una vida plena. ¿Alguna vez te has parado a reflexionar detenidamente qué características debe tener un trabajo para que lo consideres el trabajo de tus sueños? Es muy posible que no. Casi nadie lo hace. Por eso ha ...

-Cuando lucho por esconder un aspecto que no me gusta de mí mismo, éste se vuelve más fuerte, cuando lo reconozco y acepto empieza a diluirse. -Si la visión que tenemos de nosotros mismos proviene de lo que nos dicen los demás seremos como un espejo deformado. -Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo. -Aquel que pregunta es un tonto durante 5 minutos, el que no pregunta es tonto ...

Encontrar la mejor técnica de relajación para tiPara muchos de nosotros, la relajación significa dejarse caer en el sofá y salir enfrente del televisor al final de un día estresante. Pero esto hace poco para reducir los efectos dañinos del estrés. Por el contrario, debe activar la respuesta de relajación natural de su cuerpo , un estado de descanso profundo que frena el estrés, ralentiza la respir ...