En el video del día de hoy, te voy a compartir la receta de un batido de papaya con avena, el cual te ayudará a bajar de peso de manera saludable. Simplemente da clic en reproducir para ver en que consiste la receta.
INGREDIENTES.
1/2 taza de avena libre de gluten, en hojuelas.
3/4 de papaya picada en cuadritos.
1/2 taza de agua o de leche de almendras orgánicas.
1/4 de cucharada de canela en polvo.
PROCEDIMIENTO.
Mezcla todos los ingredientes antes mencionados en una licuadora. Puedes agregar miel para endulzar, también puedes agregar hielo.
TRATAMIENTO RECOMENDADO.
Beber el batido por las mañanas de preferencia en ayunas durante 1 semana. Este fabuloso batido te ayudará a desinflamar el vientre y limpiar el colon, ayudándote a perder peso de forma natural y efectiva.
En caso de que no puedas ver el video, da clic aqui.
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