Requeson con melon y agua mineral

Requeson con melon y agua mineral


En esta ocasión te recomendaremos una excelente receta muy económica, deliciosa, que ademas te ayudara a completar tu dieta para bajar de peso ya que es baja en calorías. Para preparar esta receta, necesitaras los siguientes:

Ingredientes:

Medio melón.

200 gramos de requesón descremado.

2 cucharadas de agua mineral.

Edulcorante (opcional).
Preparación:

Retira las semillas del melón y resérvalas en un plato aparte. Posteriormente, mezcla el requesón con el agua mineral y el edulcorante. Por ultimo acomoda el melón en un plato o tazón y agrega el requeson en el centro del melón.



Fuente: este post proviene de Dieta Equilibrada Semanal, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general desayunos para adelgazar calorías ...

En esta ocasión, te proporcionaremos una deliciosa receta económica y baja en calorías, que puedes ingerir en tu desayuno. Para preparar esta receta necesitaras los siguientes: Ingredientes: Media taza de fresas picadas finamente. Dos cucharadas de requesón. Edulcorante. Preparacion: Mezcla bien las fresas, el requeson, y el edulcorante, en un plato o tazon. Te recomiendo que consumas de inm ...

agua agua mineral natural agua embotellada ...

¿Sabíais que es tan importante la cantidad de agua que hay que beber, por ser esencial en nuestra hidratación, como la calidad del agua que bebemos? Según el Instituto de Investigación Agua y Salud, esta calidad está garantizada cuando nos hidratamos con agua mineral natural por sus especiales características: - El agua mineral natural es un agua que ya se presenta pura y sana en el manantial del ...

consejos cuaderno de cocina

Mucho se habla de los beneficios del agua mineral en detrimento del agua potable de consumo o del grifo. Aquí vamos a intentar examinar bien cada una de ellas. Agua mineral natural Es la que procede del agua de lluvia y de la nieve, que va drenando la tierra y baja hasta el acuífero o manantial donde está libre de toda contaminación ambiental. Es un agua muy pura, que conserva todos los minerales ...

nutrición agua minerales

El agua es vital para los seres humanos y el resto de los seres vivos (seguro que ya sabías eso), pero no todo tipo de agua es consumida por nosotros. La forma en que se distribuye esta sustancia y es consumida depende del país y hasta de los recursos económicos que las personas tengan. Como sabemos que el agua es muy importante para ti (como también lo es para el resto del mundo), a continuación ...

artículos

Agua mineral ¿veneno embotellado? Se nos ha hecho creer que el agua envasada comúnmente en plástico, es un producto que nos asegura nuestra salud y se nos hace ver como necesaria para la calidad de vida en general Hay dos grandes problemas con el agua embotellada. El primero y más grave viene por el plástico que se usa en las botellas y el segundo por lo ácidas que resultan la mayoría de las agua ...

belleza tendencia y estilo adelgazar ...

El Desayuno  es una de las comidas más importantes. Luego de pasar muchas horas en ayunas, el cuerpo necesita energía. Es importante que el desayuno contenga carbohidratos, grasas y proteínas para obtener los nutrientes que requieres para hacer frente a tus actividades diarias. Se ha comprobado que las personas que toman un desayuno balanceado, mantienen un peso dentro de límites que se consideran ...

micronutriente mineral esencial nutrición ...

¡Hola a todos! Comenzamos la semana hablando de un mineral muy importante para nuestro cuerpo, el potasio. El potasio es un micronutriente elemental para nuestro organismo y es el tercer mineral, tras el calcio y el fósforo, que aparece en mayor cantidad. Es solubleen agua y, junto con el sodio y el cloro, pertenece al grupo o familia de los electrolitos. ¿Qué significa esto? Los electrolitos son ...

agua mineral agua gasificada complemento perfecto ...

En ocasiones puedes llegar a sentirte aburrido de siempre tomar lo mismo y no querer tomar otros productos que no aporten nutrientes buenos a tu organismo. Pero en esta opción te traigo una opción con la cual puedes complementar tu ingesta de agua y poder hacer un poco más variada las bebidas que consumes. Esta bebida es conocida como agua gasificada o agua mineral; la cual aporta grandes benefici ...

general antioxidantes limones ...

Hola de nuevo, hoy voy a hablar de los beneficios para nuestra salud que nos aportan los limones, concretamente el agua con limón en ayunas. Los limones nos aportan muchos beneficios a nuestra salud, los que mas destacan son su poder antibacterial, antiviral y el poder que tienen de estimular nuestro sistema inmunologico. Últimamente oigo mucho lo del agua con limón en ayunas , leo y oigo ...