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11 ideas encontradas en Salud.


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Nutrición

A ti, como a todos, nos gusta el helado, pero cada vez que te comes uno, tu estomago se pone… ya sabes como.El problema puede residir en la dificultad que tiene tu cuerpo para procesar la lactosa. Un diagnóstico de intolerancia a la lactosa puede resultar desconcertante. Pero no quiere decir que debes despedirte de todos los productos lácteos.Parte de lidiar con esta enfermedad es saber qu ...

La ira o irritación, un estado psicológico o alteración emocional, nos perjudica en gran medida, ya que genera sustancias en el cuerpo que dañan los órganos corporales y provoca que las células de nuestro organismo se exciten, lo que favorece que se pueda desarrollar cáncer y otras patologías clínicas.Muchos clínicos han creído que el solo hecho de desahogar esa ira es la solución para remediar es ...

Estilo de Vida Salud hábitos fáciles que te harán más saludable

Existen hábitos fáciles que te harán más saludable y feliz. Agregar nuevos hábitos puede parecer algo desalentador a veces. Sabemos que lleva 21 días construir o romper un hábito, lo entendemos. Lo que olvidamos la mayor parte del tiempo es que los hábitos no necesitan ser un cambio de vida gigante todo el tiempo.Hay tantas pequeñas maneras en que puedes mejorar tu vida sin interrumpir la rutina d ...

Crecimiento personal Entrevistas Futuro ...

Hoy me complace compartir con vosotros la entrevista que me ha concedido generosamente Mercé Roura, una mujer que se define como gran apasionada de la comunicación y todo lo relacionado con ese ámbito, que con su sabiduría tiene mucho que aportar a El podio de los triunfadores.Es formadora y conferenciante en temas de crecimiento personal y comunicación, así como todo lo relacionado con oratoria,. ...