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Propiedades y beneficios medicinales del aloe vera

El aloe vera es una planta medicinal con una impactante gama de beneficios nutricionales.

El aloe vera se encuentra dentro de la misma familia del ajo y la cebolla, siendo todas las partes de la planta utilizadas para diferentes propósitos.

El aloe vera es medicinal y al igual que todos los medicamentos realizados a partir de plantas, no se debe consumir diariamente durante un periodo largo de tiempo, pero puede ser aplicado interna y externamente.

Propiedades y beneficios del Aloe Vera

El aloe vera contiene más de 200 componentes activos incluyendo importantes vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales, polisacáridos, enzimas  y otros ácidos grasos.

El grueso de la hoja de aloe vera está lleno de una sustancia de apariencia gelatinosa, que esta compuesta por un 99% de agua. Los seres humanos la han utilizado terapéuticamente por más de 5000 años.

Personas contentas por usar Aloe Vera


El aloe vera es abundante en vitaminas y minerales
El Aloe Vera tiene muchas vitaminas como las A, C, E, ácido fólico, colina, los complejos B1, B2, B3 y B6, siendo una de las pocas plantas en el mundo que contiene vitamina B12.

Son en total unos 20 minerales que se encuentran en el aloe vera como son: calcio, magnesio, zinc, cromo, selenio, sodio, hierro, cobre y manganeso.

El aloe vera es rico en aminoácidos y ácidos grasos
Los aminoácidos son los fundamentos para la construcción de las proteínas.

Podemos contar unos 22 aminoácidos que son esenciales para el cuerpo humano, de los cuales 8 de ellos son esenciales.

El aloe vera también incluye toda una gama de ácidos grasos, conteniendo 3 esteroles vegetales que son imprescindibles para los ácidos grasos de colesterol: HCL, el campesterol y B-sitosterol.

Estos tres esteroles son útiles para reducir las alergias y la indigestión ácida.

El aloe vera es un adaptógeno
Un adaptógeno es algo que estimula la capacidad natural del cuerpo para que pueda adaptarse fácilmente a cualquier cambio exterior y combatir las enfermedades.

Se piensa que las propiedades del aloe vera como adaptógeno equilibra el sistema del cuerpo, y estimula los mecanismos de defensa y de adaptación del cuerpo.

El aloe vera ayuda a la digestión
La digestión pobre está relacionada con innumerables enfermedades.

El tracto digestivo sano es una de las claves para la buena salud. El aloe es conocido por aliviar y mantener limpio el tracto digestivo, así como mejorar la digestión.

Lo interesante de tomar aloe de forma oral es que, debido a que es un adaptógeno, ayuda contra el estreñimiento o la diarrea.

El aloe vera ha sido un gran remedio para personas con problemas tales como  síndrome de colon irritable, así como el reflujo ácido, ayudando a disminuir la cantidad de bacterias dañinas mientras se mantiene una flora intestinal saludable y en equilibrio.

Ayuda a liberar del cuerpo las lombrices intestinales.

Jugo de Aloe Vera para la salud


El aloe ayuda en la desintoxicación
El aloe vera es un alimento vegetal de contextura gelatinosa, al igual que las algas marinas como y las semillas de chía.

El principal beneficio, es que gracias a su consistencia,  se desplaza con facilidad a través de perjudiciales toxinas del tracto intestinal, las absorben en el camino y son eliminadas a través del colon.

Esto ayudará a la evacuación de los desechos de tu cuerpo y a la desintoxicación del mismo.

El aloe tiene efectos alcalinos sobre el cuerpo
Ciertas enfermedades no se pueden manifestar y desarrollar en un ambiente alcalino, puesto que la mayoría de las personas viven y subsisten con los alimentos ácidos.

Para una buena salud, recuerda la regla 80/20: consume 80% de alimentos alcalinos y el resto,  ácidos.

El aloe vera es un alimento que alcaliniza el cuerpo y equilibra tus hábitos alimenticios.

Mejora la salud cardiovascular
Las investigaciones demuestran que el extracto de aloe vera multiplica considerablemente la capacidad de transporte de oxígeno y la difusión de las células rojas.

Un estudio publicado por la revista British Medical Journal, el beta-sitosterol ayuda a disminuir considerablemente el colesterol, normaliza la tensión arterial, incrementa la circulación y la oxidación de la sangre.

El aloe ayuda a estimular el sistema inmunológico
Los polisacáridos de la penca de aloe vera estimulan a los macrófagos, que son las células blancas de la sangre con las que tu sistema inmunológico combate los virus.

El aloe es también un promotor inmunológico gracias a su elevado nivel de antioxidantes, que ayudan a combatir los compuestos conocidos como radicales libres. Estos radicales contribuyen al proceso de envejecimiento.

Es antipirético, lo que significa que reduce y previene la fiebre.

El aloe ayuda a reducir la inflamación
El aloe vera contiene un total de 12 sustancias que pueden ayudar a retrasar o inhibir la inflamación. Esto se traduce en alivio para las articulaciones y mejor flexibilidad de las mismas.

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Etiquetas: Aloe Vera

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