Ya sea que esté en movimiento durante un día de trabajo ajetreado o tratando de obtener algo de nutrición rápida antes de un entrenamiento, los sustitutivos de comida en forma de barrita, batido o natillas pueden ser una buena opción además de ser deliciosos. Los complementos sustitutivos, que son una gran fuente de vitaminas, minerales y proteínas, aportan a nuestro cuerpo lo que necesita para su ...
Con la vuelta al cole, la rutina y los buenos propósitos, esta época del año se presta a que nos bombardeen constantemente con anuncios de productos para adelgazar.Desde pastillas a concentrados drenantes, pasando por los batidos y demás productos sustitutivos de comida para adelgazar. Normalmente no son productos baratos precisamente así que, antes de comprarlos, todas nos hacemos la misma pregu ...
Más allá de la pérdida de peso o el mantenimiento de una cierta imagen corporal, el azúcar debería ser eliminado de las dietas en gran medida simplemente por salud y es ahí donde entran los sustitutivos del azúcar o edulcorantes. Hoy os daré una pequeña lista de los que para mí, son los mejores sustitutivos del azúcar y un poco de información acerca de cada uno. Estos serán la sacarina, la sucralo ...
conviviendoconcándidas Poco a poco os voy dejando las listas reducidas como os comenté para no tenerla tan larga. Esta trata sobre los edulcorantes que van bien para la candidiasis una vez ya la hagamos eliminado y los hongitos estén controlados. Si queréis ver la lista entera aquí os dejo el enlace. Edulcorantes que no se pueden utilizar si se tiene candidiasis Como ya sabéis el edulcorante que ...
Barritas adelgazantes,batidos,galletitas,snacks salados y preparados para elaborar hasta una tortilla son ahora el gran abanico de ofertas que nos encontramos para controlar la ingesta calórica y perder así unos cuantos kilos de peso. Estos preparados alimenticios que se utilizan en dietas de control de peso,son de formulación especial y se dirigen a sustituir total o parcialmente la dieta dia ...
¿Cumplir antojos sin aumentar centímetros? ¡Claro que se puede! Cuando cierta textura llame tu atención puedes intercambiarla por algo más saludable y tu cuerpo no notará la diferencia. Haz estos intercambios que te traemos hoy, cumple tus antojos y mantén tu cuerpo envidiable. Cuando se te antoje: algo crujiente (papas, palomitas de caramelo o galletas). Come esto: zanahorias baby, como las de l ...
El comer es algo fundamental en todo ser humano, y es que los alimentos que ingerimos son parte esencial de los nutrientes que adquirimos día a día para nuestro cuerpo, pero ¿Qué podemos comer? ¿Qué comida es saludable? ¿Cuáles son los beneficios de la comida saludable? Son parte de las interrogantes más populares al querer empezar a cambiar nuestro estilo de vida. En este artículo, estaremos desp ...
Hola, aquí me tenéis con unos productos terminados. Esta vez se me han acumulado tantos que he decidido mostrároslos por secciones: aquí os dejo los de maquillaje (todos son bases y bbcream y una muestra de Porefesional): Son varias muestras (que suelo conseguir en revistas, cuando hago alguna compra en tienda, o si encuentro por Internet alguna promoción de muestras gratis que suelo consultar ...
Esta entrada del blog es para hacerte reflexionar, para despertar tus neuronas, para tratar de poner un poco de sentido común en nuestra forma de entender la salud, principalmente porque nos meten información en la cabeza que está muy lejos de la realidad (me refiero a las compañías que se lucran a costa de nuestra salud). Ya debes saber que la nutrición y la salud son dos de mis temas preferidos ...
Hoy dejo una lista de documentales sobre comida y sus trailers. Cuando descubrí el mundo del veganismo me sorprendió la cantidad de cosas que nunca me había planteado, y quería aprender más. Porqué comemos lo que comemos? De donde viene? Es realmente saludable? Creo que son distraídos y ayudan a reflexionar. Busca por Internet y seguro que los encuentras. Espero que los disfrutes! FORKS OVER KNIVE ...
