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Postres ligeros y saludables

Os dejo el vídeo de otra receta que os puede interesar.

Vídeo receta del carpaccio de piña:

Postres ligeros y saludables

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Cup de frutas

Delicioso postre y  al menos en mi casa, el cup de frutas es de larga tradición navideña, aunque se puede comer todo el año, y es tan fácil de hacer y tan rico, que cuesta resistirse a prepararlo. Básicamente es una mezcla de frutas, con el almíbar de algunas y un poquito de un par de bebidas alcohólicas, por lo que recomiendo que solo lo coman los adultos aunque, como he señalado, la cantidad es bastante reducida.

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Postre rápido de melocotón

Este postre rápido de melocotón es uno de los más rápidos de elaborar que tengo en el blog y es uno de mis favoritos. Otra ventaja es que es un postre económico. Con muy poco coste tendrás cuatro copas. Y que decir de su sabor, es muy suave y delicado y es perfecto también para los niños.

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Peras al azafrán

Los postres saludables están de moda, y esta receta de peras al azafrán te va a encantar. Un postres muy aromático y refrescante, y que podrás preparar en casa con facilidad, y que seguro te va a gustar.

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Yogur con frutas deshidratadas

Hoy combinamos dos ingredientes bastante saludables que nos permitirán preparar un desayuno, merienda o tentempié saludable, refrescante y delicioso. Este snack ligero en realidad nos viene bien para consumir en cualquier momento del día.

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Macedonia de frutas

El postre perfecto después de una comida copiosa, sano, fácil y de lo más rico. El plato ideal si te estas cuidando con frutas naturales y sin azúcar.

Una receta casera que gusta a todo el mundo y la forma perfecta para que los peques coman fruta, les encanta.

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Snacks saludables

3 Snacks Saludables: En la receta de hoy os voy a enseñar cómo preparar unos snacks muy saludables. Ya veréis que son un tentempié estupendo para picar cuando nos entra el hambre y lo mejor de todo es que son muy sanos y muy fáciles de preparar.

helado de fresas bajo en calorías


Helado de fresas bajo en calorías

Me encantan los helados; como este helado de fresas bajo en calorías; ya se verano o invierno la verdad es que me da igual, eso si, como queremos cuidarnos un poco, pero sin dejar de disfrutar de las cosas buenas y sabrosas y de un helado que sepa a fresas bueno a fresones, pero de verdad.

Espero que os hayan gustado estas postres ligeros y saludables.

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