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El postre saludable que se convertirá en tu obsesión
¿Tienes mono de algo dulce? Te proponemos probar estas tartaletas mini de coco y limón. ¡Son una auténtica delicia!
El postre perfecto (más saludable) para cualquier ocasión especial
Esta tarta de limón y amapolas sin azúcar refinada ni gluten se convertirá en una de tus recetas preferidas. ¡Deliciosa!
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7 deliciosas recetas para postres saludables con chocolate
¿Te gusta el chocolate? Entonces, disfruta sin remordimientos con estos 7 postres deliciosos y..., sobre todo, ¡saludables!
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Postre saludable sin azúcar: panna cotta de leche de almendras
Actualmente gracias a los diferentes alimentos que existen en el mercado nos es posible cocinar de una forma más ligera y saludable. El truco es cambiar ciertos ingredientes por otros más sanos. Un ejemplo de ello es esta receta. ¿Te la vas a perder?
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Brownies crudiveganos (postre o snack saludable)
Descubre una receta supersaludable para disfrutar del mejor sabor dulce en forma de brownie crudivegano.
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Los mejores helados y postres frios del verano muy saludables
¡Los helados también pueden ser saludables! No te pierdas estas recetas que nos comparten en SALUD Y BELLEZA NATURAL.
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El snack PERFECTO
Tienes que probar estos minibizcochos de plátano y naranja, pues no tienen gluten ni azúcar refinada y, además, son supersaludables. Se convertirán en tu snack preferido.
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Esta tarta saludable se convertirá en tu dulce estrella
Hoy te traemos una vídeo-receta para chuparse los dedos. Esta tarta de higos (sin gluten) es dulce pero a la vez saludable y rica, ¡riquísima!
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Bombones de avena, chocolate y frutos secos (la mar de saludables)
No te pierdas la receta de estos bombones proteicos. ¡Son perfectos para picar entre horas!
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Prepara en casa una tarta tan deliciosa como saludable
No te puedes perder la receta de esta tarta de frutas. ¡Se convertirá en tu postre saludable preferido!
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Merengada proteica de sabor mocaccino
¡Basta de meriendas aburridas y llenas de calorías huecas! Alegra tus tardes con esta nutritiva merengada proteica con sabor a mocaccino, una variante del delicioso cappuccino.
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Un desayuno fácil, rápido, rico y sano
Prepara estas gachas de avena por la noche y disfruta del mejor desayuno de tu vida ;)
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¿Quieres preparar mousse de chocolate en casa?
Gracias a este vídeo aprenderás a elaborar tu propia mousse de chocolate crudivegana, empleando tan solo ingredientes saludables. ¡Tan rica o más que tu receta preferida!
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Vídeo-receta de muffins 'fit' de zanahoria
Recetas de muffins hay muchas, pero pocas tan saludables y deliciosas como esta versión 'fit' de zanahoria. ¡Tienes que probarla!
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Receta a apuntar si te gusta el chocolate pero también te preocupa tu alimentación
Estas trufas de chocolate no solo están deliciosas, sino que, además, son una opción ultrasaludable.
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Meriendas para adelgazar: ¿sí, no o quizá?
Maricarmen, del portal 'Mi Nueva Dieta', te cuenta por qué lo que has escuchado hasta el momento sobre las meriendas probablemente se trate de un bulo que te impide adelgazar.
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2 recetas de tarta de chocolate saludable
Date el capricho de comer algo dulce con una de estas dos tartas de chocolate. ¡Supersaludables!
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Aprende a preparar un flan de coco 'fitness' lleno de ingredientes saludables
Prepara este flan de coco y disfruta del antes (es muy sencillo y rápido de elaborar), durante (está buenísimo) y del después (0 remordimientos).
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El almidón extraído de la raíz de la yuca que todo el mundo debería conocer (y probar)
Descubre por qué Cocó March recomienda el consumo de tapioca. Sin duda, un alimento MUY recomendable (incluye recetas).
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Cómo debes comer la fruta para adelgazar
Tal y como explica Maricarmen del portal 'Mi nueva dieta' en este post, comer fruta es saludable y no engorda, pero sí existen varias maneras de incluirlas en las comidas y combinarlas con otros alimentos para que ayuden a adelgazar. ¡Toma nota!
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Las 5 mejores recetas con gelatina: ¡alucinarás!
Gelatina digestiva de pepino o rellena de fruta, bizcocho y/o avellanas... ¡Apunta estas 5 recetas y disfruta mientras apuestas por una opción la mar de saludable!