Blog de miriamgabas Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Por qué elegir un buen protector solar

La proteccion solar es realmente importante sobre la limitación de su exposición a los rayos UV con el fin de minimizar la posibilidad de quemaduras solares, cáncer de piel y lesiones oculares graves. Cómo elijas para protegerte dependerá de la actividad que estás haciendo, tus preferencias personales y los niveles de UV del momento, pero aquí están las cuatro opciones básicas:

Permanecer en la sombra: Permanecer en la sombra es la mejor protección solar que se puede obtener ya que a veces es la opción más inteligente cuando los niveles de UV son extremos. Tenga en mente que, si bien la sombra reduce UV en más del 50 %, no da una protección total. Si usted está en la sombra pero cerca de una superficie reflectante, como una piscina o una mesa de plástico blanco al aire libre, usted todavía puede estar expuesto a los rayos UV que rebotan en estas superficies. Como regla general, cualquier cosa que causa una mirada en el sol (por ejemplo, nieve, agua, superficies blancas) tiene el potencial de aumentar su exposición a rayos UV al reflejar y dispersar la radiación desde cualquier dirección.

Imagen 0


Cúbrase con ropa de protección UV, sombreros y trajes de baño es una buena manera de proteger su piel y, a diferencia de cremas solares, no desaparece o hay necesidad de volver a aplicarse. Ciertos tejidos, colores y estilos son mejores en el bloqueo de la radiación UV que otros. UPF (Factor de Protección Ultravioleta ) es la cantidad de sol bloqueado por la tela. 

El uso de gafas de sol de protección. Las gafas de sol son un gran accesorio de moda, también son una manera fácil de prevenir las cataratas, cáncer de ojo y ceguera. Algunas gafas de sol ofrecen una mejor protección UV que otros dependiendo de los materiales utilizados y su forma. Debido a la nieve, el agua y mayor altitud pueden aumentar drásticamente la fuerza UV y la exposición. La buena calidad del material bien ajustada al ojo con protección UV es especialmente esencial si estás esquiando, haciendo senderismo, vela, pesca o cualquier ejercicio cerca del agua, en la nieve o en altitudes más altas.

El uso de protector solar de amplio espectro. Si va a estar en el sol, entonces un buen protector solar de calidad debe darle la protección que necesita. Los productos de protección solar vienen en todas las formulaciones diferentes, pero en términos de protección UV todo lo que necesita saber es qué tan bien un producto va a bloquear los rayos UVA y UVB. Cuando un producto bloquea los rayos UVA y UVB que se conoce como tener ' amplio espectro ' de protección. Los productos marcados sólo con un valor de SPF son sólo le dicen lo mucho que bloquean los rayos UVB, y pueden dejar totalmente en riesgo de exposición UVA.
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

protector solar filtro solar protección solar ...

6 consejos para elegir un buen protector solar

Aunque mucha gente no lo sabe, la piel también es un órgano y se encarga de proteger a nuestro cuerpo del sol. Lamentablemente, queda permanentemente expuesta a sufrir diferentes tipos de enfermedades como las alergias, las dermatitis o incluso el cáncer si no se protege adecuadamente. Esta protección, pese a lo que la mayoría de la población cree, se debe llevar a cabo a diario durante todo el añ ...

Salud Videos bronceado ...

Usa protector solar

Me encanta el sol, estoy deseando que de nuevo llegue el buen tiempo para poder disfrutar de los rayos del sol, si a ti también te gusta disfrutar del sol ¡hazlo!, tiene muchos beneficios para la salud, pero usa protector solar. Usa protector solar El sol es maravilloso, estimula la síntesis de vitamina D, que previene el raquitismo y la osteoporosis, produce vasodilatación, por lo que reduce la t ...

cáncer de piel rayos uv bloqueador solar ...

Cómo aplicar el protector solar?

Se define como un protector o bloqueador solar a cualquier producto preparado en crema, aceite, gel o aerosol, que se aplica sobre la piel, con el único fin de protegerla de la radiación de los rayos UV y evitar las quemaduras solares, que a un plazo pueden producir cáncer de piel. En el siguiente vídeo la dermatóloga Dra. marcela Gonzalez contesta varias preguntas al respecto. Recuerda siempre v ...

COSMETICA NATURAL CUIDADO CORPORAL CUIDADO FACIAL ...

Por qué no quiero hacer mi propio protector solar en casa

De antemano adelanto que me ha costado mucho escribir este post en el que te cuento porqué no quiero hacer mi protector solar en casa. A todos nos gusta caer bien y sé que decir ciertas cosas va a provocar comentarios y opiniones que no estarán de acuerdo con lo que voy a explicar.   Pero este es un tema que me quema en las manos desde hace mucho tiempo.   Antes de empezar quiero decir que este po ...

consejos de salud protectores solares mejores protectores solares ...

¿Es seguro tu protector solar?

Esta pregunta parece una contradicción, pues precisamente la función de un protector solar es, como dice su nombre, protegernos, así que voy a intentar explicar lo mejor posible algunas cuestiones que creo que deberíamos saber. Ya de entrada os digo que, no todos los protectores son iguales, ni todos son seguros. Si quieres saber más, sigue leyendo. No os diré nada nuevo, si os digo que, el sol es ...

belleza enfermedades de la piel proteccion solar

Lo que debes saber a la hora de elegir tu protector solar

Para comenzar les recuerdo que se debe utilizar protección solar durante todo el año, los médicos dermatólogos recomiendan el uso de fotoprotectores durante todo el año debido a que las radiaciones solares UVB son cada vez más fuertes, producto del adelgazamiento de la capa de ozono. Afortunadamente cada vez es más fácil ya que la gran mayoría de los productos cosméticos de calidad ya vienen con ...

Dermocosmética bronceado crema de sol ...

Importancia de utilizar protector solar

Factor solar Ahora que nos acercamos hacia la mitad de la primavera, y los rayos de sol y el calor cada vez son más fuertes; queremos recodaros la importancia de utilizar factor solar durante todo el año, pero sobre todo en estos meses que los rayos solares inciden todavía más fuerte. Primero de todo tenemos que saber elegir un factor solar con un SPF adecuado, pero.. ¿ Qué significa SPF? El spf ...

salud videos bronceado ...

Usa protector solar

Estamos en plena época de vacaciones de verano y ya son muchos de los que disfrutan de las playas. A mi todavía me queda un poco para poner rumbo a la playa y disfrutar el mar y del sol. Pero hoy quiero dar un consejo a los que ya están disfrutando de sus merecidas vacaciones. ¡Usa protector solar! Yo ya os lo he dicho más veces. Me encanta el sol, sentir los rayos el sol en la cara para mi es uno ...

consejos protector solar crema solar ...

Todo sobre el protector solar

La primera cuestión que se debe abordar es cómo elegir el protector solar que mejor se adapte a ti y a los tuyos. A la hora de escoger hay que guiarse principalmente por dos criterios: el tipo de fototipo y edad de la persona. Además, el rostro, por ejemplo, tiene mayor riesgo de sufrir quemaduras, por lo que debería protegerse de manera especial, al igual que otras zonas sensibles a las radiacion ...

consejos crema solar dudas ...

Protector solar: 10 dudas resueltas

Tal vez te asalten dudas, sobre como proteger tu piel cuando tomas el sol,sobre cual es tu tipo de piel y porque reacciona así, cuando la expones a la radiación solar. Tal vez te gustaría saber, si el protector solar que compraste el año pasado, te servirá para esta nueva temporada que entra. Y a lo mejor te preguntas,si debes comprar una leche solar o mejor una crema para estas vacaciones, en ...