comunidades

Polo de crema de chocolate apto para diabéticos

Crema de Chocolate Helada
Crema de Chocolate Helada

En verano es cuando precisamos de una mayor energía, tanto niños como mayores, el calor y la actividad física que aumenta en la época estival, nos hace sentir mayor cansancio de lo habitual.  Por ello precisamos incluir en nuestros alimentos, bebidas frías, estimulantes y refrescantes que nos aporten un dosis adicional de cuantos productos favorecen a nuestro cuerpo, como es el caso del cacao en su forma mas apetitosa, el chocolate con leche, en este caso lo hemos realizado con nata (crema de leche) y en forma de polo. Por lo que el resultado es una maravillosa y exquisita crema helada de chocolate con leche.

Destacamos sus beneficios para nuestro organismo.

• Actúa sobre el sistema nervioso, estabilizándolo
• Estimula el sistema digestivo y los intestinos.
• Favorece el transito intestinal en caso de estreñimiento.
• Favorece el buen estado de ánimo.
• Ayuda nuestra salud cardiovascular.

Collage_polo_Cocolate_red
Rica, saludable, fácil de hacer en casa

Ingredientes

400 ml. de leche entera
6 cucharadas de edulcorante 0 azucares y cero calorías
120 grms de cacao en polvo sin azúcar
20 grm. de Maicena
200 ml de nata (crema de leche) para montar 35% m. grasa

Polo de crema de Chocolate, elaboración:

En el peso de cocina pesaremos la maicena y el cacao.

 Preparar un recipiente donde mezclaremos todos los productos secos.

Pesamos los 120 grms de cacao puro (chocolate en polvo)

 Mezclamos muy bien y en seco, el cacao con la maicena.

Medimos los 400 ml de leche entera y la echamos en una cacerola o cazo pequeño

Sñadimos los 200 ml. de nata (crema de leche) de montar 35% m. grasa y también las 6 cucharadas soperas de edulcorante 0 % azucares.

 Se pone en el fuego y se lleva a que rompa a hervir, removiendo de vez en cuando.

Al romper a hervir se retira del fuego y se le añade lentamente y mezclando muy bien, toda la mezcla de cacao y maicena.
Mezclar bien a mano para terminar con batidora de varilla quitando todos los grumos. y lo pasamos a una jarra

Metemos la jarra en el frigorífico durante media hora. Y pasamos a rellenar los moldes de helado, tapándolos con sus varillas o palitos. Meter en el congelador y dejar durante mínimo 6 horas Si se hace de un día para el siguiente el resultado es mucho mejor.

Para sacar del molde, Si se vana a consumir todos en familia, basta con dejarlo 10 minutos a temperatura ambiente. Si solo se van a consumir dos o tres, ponerlos bajo el rifo y después sacar.

Hemos elaborado una receta en video paso a paso de como hacer este delicioso polo de crema de chocolate Te aconsejamos que lo veas, ya que hemos incluido algunas recomendaciones que te dará como resultado estos fabulosos polos de crema de chocolate apto para diabéticos

Video: Polo de crema de Chocolate apto para diabéticos



En caso de que no puedas ver el vídeo incrustado, te dejamos un enlace directo al canal de YouTube

Polo de crema de Chocolate apto para diabéticos (video)
https://www.youtube.com/watch?v=0IvWVP-u22Y

La entrada original de polo de crema de chocolate apto para diabéticos es de Vida Natural y Belleza

Mas recetas diteteticas y dieta mediterránea en nuestro blog de Vida Natural y Belleza

Siguenos en Facebook

Videos nuevos en nuestro Canal de YouTube cada semana

Podéis seguirnos en Twitter

Podéis seguirnos en nuestra Comunidad de Google +



Fuente: este post proviene de Vida Natural y Belleza, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Minerales en el eneldo fresco

La rica gastronomía española deslumbra a propios y visitantes. Y es que además de utilizar los mejores ingredientes frescos y de calidad, solemos utilizar hierbas aromáticas, condimentos y especias qu ...

Recomendamos

Relacionado

salud saludable diabéticos ...

Polo de crema de nata y canela

En los días cuando el calor aprieta con mas fuerza, debemos y deseamos tomar bebidas refrescantes y sobre todo que a su vez nos llenen de energía para poder soportar las altas temperaturas sin que nuestras fuerzas se vean mermadas por las el calor asfixiante. Los diabéticos sufren doblemente los días de máximo calor, pues su medicación les hace aumentar la sensación térmica, por ello hoy traemo ...

medicina natural remedios caseros ponte en forma ...

Yogurt natural casero sin azúcar, apto para diabéticos

Hoy traemos un yogurt natural casero sin nada de azúcar, porque ya sabemos que los que venden en los supermercados traen la etiqueta de sin azúcar, pero no es cierto; es verdad que traen menos azúcar de lo habitual, pero aun así la glucosa sube, lo saben bien todos los diabéticos. Beneficios del Yogurt Podemos decir que el yogur ayuda a estabilizar la flora del intestino y los microorganismos ...

general cocina sana alimentacion ...

Pudin de naranja, canela y nueces para diabéticos Sin Azúcar

Pudin de naranja, canela y nueces para diabéticos Sin Azúcar Pudin de naranja, canela y nueces para diabéticos Sin Azúcar ¿Y tu que haces con el pan que sobra? Yo hago un delicioso postre o merienda, apto para diabéticos y con menos calorías. Aquí esta el vídeo paso a paso. Te recomiendo verlo y que me regales un me gusta, además de compartirlo con tus amigos Pudin de naranja, canela y nueces para ...

consejos adviento apta diabéticos ...

Hojuelas de la Abuela (para diabéticos y otras con miel)

Nuestro blog participa en la iniciativa de un grupo de bloggeros en las que estamos proponiéndote ideas que te ayudarán a organizar y celebrar las fiestas. ¡Es el Calendario de Adviento Bloguero! En nuestro caso traemos una receta muy típica para una fecha tan especial como la Navidad, hemos seleccionado este dulce de Navidad que se llama Hojuela, ya que se trata del pastel navideños mas antiguo ...

dietas y nutrición postres chocolate postres dieta ...

Postre rápido y delicioso de chocolate

Hola!! ¿Pueden creer que este postre esta listo solo en 5 minutos? Siiii! 5 minutos! Debo reconocer que esta receta la vi en un vídeo de cocina que me apareció en facebook y apenas lo vi no dude en hacerlo! Es superfácil, lograrán un nutralicioso postre solo en 5 minutos. No me gusta mucho usar el microondas y menos cocinar en él, pero creo que de vez en cuando es muy útil y nos permite hacer post ...

salud saludable helado ...

Los mejores helados y postres frios del verano muy saludables

Los helados y postres fríos apetecen en cualquier época del año, pero la subida de temperaturas anima aún más a disfrutar de estos deliciosos alimentos. Es en el verano cuando los helados son más que un postre y que apetecen en todo momento y mucho mas cuando hace calor. Si a esto le añadimos que son un alimento que por las calorías que aporta al organismo humano se constituye como una gran fuente ...

Colaciones Cumpleaños Hora del Té ...

Receta – Polos de menta y chocolate

Hola a todos!! En Santiago el calor no da tregua, seguimos con muy altas temperaturas así que sigo buscando recetas refrescantes para pasar estos días. Es por eso que hoy les traigo estas deliciosas paletas heladas de menta con chocolate! 100% naturales, sin azúcar y muy deliciosas! El helado de Menta siempre ha sido mi favorito!! Realmente me encanta y las pocas veces que me como un helado elijo ...

helados recetas

Helado apto para diabéticos

En este programa… Una receta de helado sin azúcar paso a paso. Cómo hacer un helado apto para diabéticos y para los que estamos a dieta! La receta que nos trae Paulina el día de hoy es baja en grasas, fácil de preparar ya que no requiere máquina, y es otro de los postres saludables y deliciosos a los que nos tiene acostumbrados. Este helado no tiene nada que envidiar a los helados con azúcar ...

jugos verdes jugos saludables general ...

Jugo verde para diabéticos

Los diabéticos deben tener la precausión de no consumir frutas con mucha azúcar, es por ello que el siguiente jugo verde a base de ingredientes naturales, es recomendable por su bajo índice glucémico, les aportará las vitaminas y minerales que les brinda la naturaleza. Toma nota del siguiente vídeo y mira el paso a paso de la preparación de este nutritivo jugo verde. Buen provecho! Recuerda siempr ...

dietas y nutrición postres sanos postres light ...

Postre light de plátano y chocolate

Vuelve a ser jueves, y con él llega una nueva receta. Hoy os traigo una delicia ideal para postres o meriendas y quitarse el gusanillo del dulce. Es un postre de doble textura compuesto por una crema sabor a plátano y un mousse de chocolate. Sspero que os guste! Esta receta se me ocurrió cuando recibí mi primer pedido de bebidas Bolero, estaba tan contenta con el descubrimiento que no paraba d ...