comunidades

Mujeres de la tercera edad saltan a la comba como en la más tierna infancia

Este vídeo de YouTube muestra el ejemplo de un grupo de amigas de avanzada edad que saltan a la cuerda como si fuesen niñas en el patio del colegio.

Mujeres de la Tercera Edad Saltan a la Cuerda como en la Niñez


Las etapas de la vida son evidentes a partir de la huella del paso del tiempo porque los años producen un efecto directo en el organismo. Sin embargo, más allá de la edad, siempre podemos tener en nuestro interior la fuerza de aquel niño que un día fuimos. La vejez es una de las etapas más complejas a nivel emocional porque a pesar de que en este momento la persona tiene la sabiduría de la experiencia, también es consciente de que tiene más pasado que futuro. Y esto cambia la propia perspectiva para vivir de forma muy positiva el presente. El poder del ahora es intenso desde esta premisa.

El reflejo de la niñez en la vejez

A través de YouTube podemos conocer anécdotas de vídeos que adquieren un significado especial por matices específicos. Es habitual ver a muchos niños saltando a la comba en el patio del colegio, un ejemplo de juego en la calle que pasa de generación en generación a lo largo de las décadas. Sin embargo, las protagonistas del vídeo que puedes ver a continuación son personas de avanzada edad que recrean la diversión de este juego infantil demostrando una gran agilidad, pero también, una gran valentía. Porque allí donde otras muchas personas hubiesen visto límites, frenos y miedos, ellas se han animado a intentarlo. ¡Y este ha sido el resultado de esta experiencia vital compartida en YouTube!

El ejercicio físico es una de las experiencias apetecibles en cualquier momento vital. Sin embargo, es recomendable elegir el ejercicio adecuado de forma adaptada a cada edad. En el caso de este vídeo se observa algo significativo, la amistad como valor social que perdura más allá del tiempo. El ser humano es social por naturaleza y disfruta compartiendo su vida con los demás. Este ejercicio tiene el inconveniente del riesgo de caída al tropezar con la cuerda.

Existen muchos tipos de edadismos que nos condicionan socialmente. Los edadismos son aquellas creencias que nos llevan a creer que a determinada edad no se pueden hacer ciertas cosas. Y lo cierto es que, en un salto en el tiempo, esta escena podrían estarla viviendo un grupo de niños que juegan en la calle en una tarde de primavera. Existen recuerdos que perduran durante toda la vida de forma prácticamente instintiva. Y muchos de los aprendizajes y habilidades adquiridas en la niñez perduran a lo largo del tiempo. Andar en bicicleta o saltar a la cuerda son algunos de los ejercicios más sencillos pero más frecuentes en las tardes de primavera y verano, momentos marcados por las temperaturas muy agradables.

Mujeres de la tercera edad saltando a la cuerda

A continuación, puedes disfrutar de este vídeo que ha despertado el interés de tantas personas a través de internet. Un vídeo que transmite juventud, buena energía, buen ánimo, alegría y mucho sentido del humor.



Fuente: este post proviene de FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

tercera edad mayores

Desde este ultimo siglo la esperanza de vida en muy superior a la de años atrás y con ello hay un incremento considerable de personas de edad avanzada,por ello tenemos que cuidar su alimentación y a que tengan unos hábitos tanto de vida como de alimentación más saludables,aquí os dejo algunos consejos.Nutrición en la tercera edadPara denominar a las personas que alcanzan edades superiores, se sue ...

general tercera edad ancianos ...

A medida que nos hacemos mayores, nuestra salud tiende a debilitarse. Esto provoca que seamos más propensos a sufrir determinadas enfermedades propias de la tercera edad o problemas que son característicos de las personas en edad avanzada. También es cierto, que no solo la edad es determinante de cara a sufrir algunas de estas afecciones, sino que la alimentación, el ejercicio, los excesos anterio ...

general actividad física deportes ...

El deporte es aconsejable a todas las edades, dese que nuestros hijos son muy pequeños, hasta que nosotros ya somos mayores, pero cuando ya estamos cerca de la tercera edad, es muy recomendable que tengamos establecida una rutina de ejercicios que hagamos al menos 4 veces en semana, ya que los efectos no son solo a nivel  físico, sino que a nivel mental nos ayuda a tener una vida más feliz y equil ...

general tercera edad www.josantonius.blogspot.com

Actualizado (2014) Pintas de blanco tus cabellos, y de arrugas tu cuerpo, pero hay sabiduría en tus años, la producida por la alegría, la tristeza o el daño... Por lo momentos más felices, o por aquellos que dejaron cicatrices, por el dolor acumulado, o por lo castigadas que están tus manos. Sabiduría que brota en tus palabras, en fo ...

general www.josantonius.blogspot.com tercera edad

Pintas de blanco tus cabellos, y de arrugas tu cuerpo, pero hay sabiduría en tus años, la producida por la alegría, la tristeza o el daño... Por lo momentos más felices, o por aquellos que dejaron cicatrices, por el dolor acumulado, o por lo castigadas que están tus manos. Sabiduría que brota en tus palabras, en forma de consejos o r ...

tercera edad gimnasia para mayores centro de día ...

El movimiento es salud en todas las edades. Las personas de la tercera edad que sufren de osteoartritis se benefician al aumentar la actividad física, además de ser una forma para controlar el peso corporal. Beneficios del ejercicio en la tercera edad Tener sobrepeso no solo aumenta la posibilidad de sufrir osteoartritis, sino que también empeora la tensión en las articulaciones de carga como c ...

mayores medicamentos tercera edad ...

A medida que pasan los años, los medicamentos que deben ingerirse se incrementan. Es importante leer los rótulos y tener un control de lo que se está tomando. Los medicamentos y la tercera edad suelen ser una combinación complicada. Los medicamentos tienen un color y una forma similar, los rótulos de los medicamentos son muy pequeños, y si tu vista no es buena puedes confundirla. Por lo que cada v ...

general medicamentos salud ...

La automedicación  en la tercera edad es mucho más peligrosa.  Si bien el automedicarse es riesgoso a cualquier edad,  adquiere una gravedad aún mayor en la tercera edad. Al consumir medicamentos sin control médico te expones a diversos problemas. Al automedicarse en la tercera edad, se puede agravar mucho más el inconveniente de salud que padecías, y por el cual consumiste el medicamento. En nues ...

Ortopedia general tercera edad

En cualquier etapa del ser humano -más aún en la tercera edad- es recomendable llevar una vida activa y saludable. Para ello hay que mantener en forma el cuerpo, la mente y ¿por qué no? el espíritu. Aunque no te lo hayas planteado, eres una persona muy rica en vivencias, experiencias, personalidad, potencialidades y aptitudes. Cierto es que puedes quejarte pensando y hablando de las facultades que ...

nutrición hábitos saludables alimentación adultos ...

Al llegar a la tercera edad, se experimentan una serie de cambios que, sumados a la disminución de la actividad física y a las enfermedades propias de esta etapa, deben dar paso a un cambio en los hábitos de alimentación. De hecho, ¿sabías que las demandas de energía para realizar las funciones esenciales (como respirar, bombear la sangre desde el corazón, pensar y caminar) disminuyen a razón de u ...