[MND TV] 4 Secretos para que Cumplas Todas Tus Metas en 2014

He hecho dieta toda la vida y, aunque a veces me ha funcionado, siempre termino engordando otra vez. Ahora peso más que nunca y necesito adelgazar... ¿Te ha pasado? A mí me pasó, y le pasa a muchísima gente. Sobre todo cuando llevamos vidas ocupadas, estudiamos, trabajamos, tenemos hijos... simplemente ya no tenemos ni tiempo ni ánimos de seguir haciendo dietas. Pero vemos que vamos engordando (c ...

Mis seguidores de hace años saben que Jennifer Nicole Lee ha sido mi modelo a seguir. La encontré un día buscando cosas sobre las modelos fitness en Internet, y desde el primer momento me dije que quería ser como ella. He sentido admiración por ella, no sólo por cómo transformó su cuerpo, sino por todo lo que ha logrado como mujer emprendedora. Por eso no lo podía creer cuando, el año pasado, pude ...

Se termina otro año. Para mí, un año lleno de sorpresas y cambios, un año que deja el terreno preparado para grandes cosas en 2015. En 2014 me recertifiqué como Instructora JNL Fusion en enero, recibí la increíble sorpresa de un nuevo embarazo (esta vez 100% natural) en junio, mi hija entró al Jardín de Infancia en octubre, dejé definitivamente mi trabajo de laboratorio en noviembre (para dedicarm ...

¿Qué es lo PEOR que has hecho tú para intentar perder peso? En el episodio de hoy de MND TV no sólo vamos a ver los 10 peores métodos para perder peso más usados (incluyendo uno que es más malo que Voldemort), sino lo que hacer en lugar de cada uno de esos para dejar de meter la pata y lograr realmente el efecto quemagrasa y adelgazante que buscamos, pero de forma segura, saludable, duradera, per ...

Si estás buscando secretos de mujeres de éxito que tienen el trabajo de tus sueños, estás interesada en consejos de expertos para transformar tu salud y sentirte lo mejor posible, o simplemente quieres aprender cómo cumplir todas tus metas este año, has llegado al lugar indicado. Cuando la manifestación empezó a hacerse viral, yo no me lo creía. Yo lo percibía erróneamente como la repetición const ...

Históricamente, siempre me han gustado los propósitos. Hay algo en el hecho de fijarse objetivos para un nuevo año que me hace sentir tan esperanzada… hasta que, pasados unos meses, pierdo la motivación para seguir adelante con mis objetivos o me olvido de lo que quería conseguir en primer lugar. Es por eso que he investigado sobre todo lo que debes hacer para cumplir tus propósitos y lo com ...

Hace unos días, estaba hablando con unos amigos sobre lo rápido que se está pasando el año, ya que ya vamos por mediados de Septiembre. ¿Alguien lo cree? Yo no, todavía recuerdo la sidra de fin de año como si hubiese sido ayer jajaja. Los 10 tips para cumplir tus metas Estoy segura, segurísima, que todos los que están leyendo este post se han puesto alguna vez metas como "voy a ir al gimnasio ...