Minerales que componen el cuerpo humano

Este es un artículo más de la serie de temas que estamos desarrollando sobre la "Terapia de zumos crudos", antes de nombrar algunos de los zumos, hemos escrito sobre sus componentes en cuanto a carbohidratos, proteínas, grasas, minerales y vitaminas, ya que hasta una lechuga contiene en su composición lo anterior. Para que resulte eficaz la terapia de zumos crudos se requiere que todos l ...

En este recorrido por los componentes de frutas y verduras que componen la "Terapia de los zumos crudos" es que ya hemos desglosado en capítulos anteriores lo que significan de beneficio en nuestro organismo los carbohidratos y las grasas, ahora está en la fila las proteínas. Proteínas Necesitamos las proteínas para el crecimiento y reparación en nuestro organismo. Las proteínas se compo ...

Como se viene anotando en el capítulo anterior para poder entrar de lleno en el tema "Terapia de zumos crudos" primero debemos analizar la composición de las frutas y verduras que se utilizan, por lo que hay que desglosar sus componentes y para lo que funcionan en nuestro organizmo. Ya desarrollamos los pro y los contra de los carbohidratos refinados y los no refinados, ahora toca el tur ...

El cuerpo de una persona promedio está compuesto de aproximadamente 70% de agua, más componentes que incluyen vitaminas, enzimas, hormonas, y minerales esenciales, cuyo balance es importante para el funcionamiento adecuado del organismo. En elementos, el cuerpo de una adulto consiste de 65% de Oxígeno, 18% de Carbono, 10% de Hidrógeno, 3% de Nitrógeno, 1.5% de Calcio, 1% de Fósforo y 1.5% de otros ...

Sirven para aportarnos vitaminas extras que, con nuestro ritmo de vida, no incluimos en nuestra dieta. Yogures, leches, mantequilla y zumos naturales. Te contamos todo sobre ellos.

LOS MINERALES EN EL ORGANISMO La principal fuente de minerales es la alimentación. Cuando ésta es equilibrada y variada, cubre todas las necesidades nutricionales. En cuanto a los suplementos nutricionales, tan en boga en la actualidad, sólo se recomiendan durante el embarazo, cuando se practica mucho deporte, se lleva un régimen vegetariano o se padece una enfermedad que así lo aconseje ...

En este artículo te presentamos 30 preguntas sobre el cuerpo humano para que descubras que cuanto sabes sobre él, pondrás a prueba tus conocimientos sobre los huesos, músculos, sistemas y aparatos del cuerpo humano, curiosidades y mucho más. 1. ¿Cuáles son las dos partes del cuerpo que nunca dejarán de crecer? La nariz y las orejas ya que están formadas de tejido cartilaginosos. 2. ¿Cuál ...

Los cambios que el entorno espacial provoca en el cuerpo humano han sido estudiados durante mucho tiempo. Para obtener una visión general de todos los cambios y las repercusiones que experimenta el cuerpo de un astronauta en el espacio te invitamos a leer el siguiente artículo. Factores estresantes a los que está sometido el cuerpo en el espacio Nuestro cuerpo ha evolucionado para funcionar ...

Para mantener un buen estado de salud es importante que con regularidad elimines las toxinas y otros desechos que se van acumulando en tu organismo a causa de la mala alimentación, los malos hábitos de vida y el propio estrés. Los zumos o jugos depurativos constituyen una de las formas más fáciles y efectivas de limpiar nuestro organismo de forma natural, ya que son una excelente fuente de vitamin ...

Nuestro organismo se compara con un carro, y este necesita de la gasolina para poder andar, de igual manera con nuestro cuerpo necesita los nutrientes que le inyecten energía para empezar bien el día. Por ello sin duda el desayuno es la comida más importante del día, porque el cuerpo lleva 8 horas en ayuno cuando nos despertamos, y es vital que le demos lo que necesita para su buen funcionamiento. ...