Manos: tip para cuidarlas

Si quieres mejorar la apariencia de cintura, quitar esos rollitos tan molestos, de damos aqua un pequeño truco para lograr, Primero que nada respira tan profundamente cuanto puedas. Metes el abdomen también tanto como puedas y mantenlo apretado unos segundos. Luego exhala y expulsa todo el aire de forma lenta, tratando siempre de mantener apretado […]

Muchas mujeres se concentran más en su rostro y menos en sus manos, sintiendo que como nadie las ve realmente no merecen tanta importancia. Pero nuestras manos son nuestros vehículos de comunicación más sensibles e íntimos, y cuidarlas con la loción para manos correcta puede mejorar nuestra apariencia general, así como nuestra confianza interior. Los beneficios de usar crema para manos son vitales ...

Cuando hablamos del cuidado de la piel tendemos a obsesionarnos con las líneas y arrugas de nuestra cara sin pensar que nuestras manos son un área importante que solemos pasar por alto. Una manicura de vez en cuando y un poco de crema suele ser lo habitual pero no es suficiente para mantener nuestras manos jóvenes. ¿Por Qué Tus Manos Son Una Muestra De Tu Edad? La exposición solar es uno de los ma ...

Durante el invierno, si hay una parte de nuestro cuerpo que se lleva la peor parte en cuanto a agresiones externas, son sin duda las manos.  Por ello, el cuidado de las manos en invierno es fundamental para mantenerlas saludables y bonitas. Las acciones que realizamos constantemente con nuestras manos, el uso de detergentes y otros productos químicos y los lavados frecuentes contribuyen a desestru ...

El dia de hoy estaremos hablando de cual es la mejor forma de cuidar de tus manos, la piel de nuestras manos se resiente de cada tarea: desde cuidar a los niños hasta lavar los platos y quitar el jardín. Para empeorar las cosas, estas tareas significan que usted tiene que lavarse las manos con frecuencia. Todo este desgaste diario lleva inevitablemente a sus manos que parezcan como si perteneciera ...

Las manos sufren en invierno y cuidarlas para prevenir su daño debería convertirse en una rutina de obligado cumplimiento. Cuando se acerca el invierno, muchas de nosotras tomamos medidas específicas para invernar nuestras casas y automóviles para prepararnos para la próxima temporada. Dependiendo de dónde vivas, es posible que debas cambiar el aceite y el anticongelante de tu automóvil y asegurar ...

Nuestras manos son una de las estructuras más complejas y valiosas de nuestro cuerpo y son muy susceptibles a sufrir lesiones crónicas o por sobreuso y provocarnos dolor. Usamos nuestras manos a lo largo de toda nuestra vida en cada una de nuestras actividades cotidianas, desde cepillarnos los dientes hasta conducir un auto o cocinar nuestros alimentos, es por eso por lo que debemos aprender cómo ...

Fuerza de prensión en las manos Las manos y dedos son un conjunto complejo de ligamentos, huesos, tendones y músculos, lo que significa que al igual que el resto de las zonas móviles del cuerpo, pueden fortalecerse mediante un trabajo adecuado, permitiendo realizar todas las actividades de forma más ágil y efectiva. En el siguiente artículo podrás conocer cómo hacerlo. Importancia de fortalecer l ...

Lavarse las manos es un gesto habitual para muchos y casi algo natural. Pero lo que a menudo se subestima es su impacto positivo en la salud del día a día, tanto como la del que se las lava como de los demás. Esta simple práctica tiene varios beneficios asegurados si se hace correctamente. En un día, es importante lavarse las manos varias veces, no sólo cuando estén visualmente sucias. Los gérmene ...

¿Habías pensado alguna vez que los músculos de las manos también necesitan ejercitarse? Pues sí, tanto las muñecas como las manos, a pesar de que a cada segundo las utilizamos, necesitan realmente ejercicio y flexibilidad que no necesariamente se obtiene con el simple uso a diario. Las personas que constantemente van al gimnasio a trabajar en maquinas, con pesas o deportes como el TRX, necesitan r ...