Los chakras básicos de conexión son siete. Los inferiores, del 1 al 4 están más relacionados con la Energía de la Tierra, los superiores, del 4 al 7, con la Energía Universal, sin embargo todos convergen en la persona, por tanto, todos debemos cuidar y mantener.
Primer chakra: Corresponde a la raíz y está situado en la base de la columna, en el coxis. Es el chakra que nos une a la Madre Tierra. Está relacionado con el instinto de supervivencia y las necesidades más básicas.
Su color es el rojo y su mantra es LAM.
Segundo chakra: Se encuentra a la altura de la zona genital, del bajo vientre. Relacionado con la zona genital, la parte inferior del sistema digestivo y los riñones.
Su color es el naranja y su mantra es VAM.
Tercer chakra: Situado entre la zona del ombligo y el plexo solar. Está relacionado con los órganos situados en esta zona (estómago, hígado, páncreas…). A través de este chakra, podemos reequilibrar nuestro estado de ánimo ante sentimientos viscerales, tales como rabia, ira o frustración y facilitar el funcionamiento relajado de dichos órganos.
Su color es el amarillo y su mantra RAM.
Cuarto chakra: Situado en la zona del corazón, relacionado a nivel físico con el corazón, pulmones y sistema circulatorio. Es el chakra del amor, de la paz, la armonía y la compasión.
El color del cuarto chakra es el verde y su mantra YAM.
Su color es el azul y su mantra JAM.
Sexto chakra: Situado en la zona del tercer ojo, en la frente, entre las cejas. Es la fuente de conocimiento superior, de la intuición y el despertar.
Su color es el índigo (azul oscuro) y su mantra OM.
Séptimo chakra: Está situado en la parte más elevada de la cabeza. Es el chakra de conexión con la conciencia infinita. Este chakra permite que el resto se mantenga activo y la energía se mueva con fluidez, ya que la Energía Universal que captamos a través de él alimenta la fortaleza del Ser. .
Su color es cualquiera del arco iris, aunque habitualmente se relaciona con el blanco (unión de todos los colores) o el violeta.
No requiere ningún mantra.
(Extracto del Manual del Método Miceteu). Pulsa aquí, para acceder a un ejercicio para reequilibrar tus chakras
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