qigong

37 ideas encontradas en Salud.


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La práctica desinteresada de la meditación o atención plena

Sobre la meditación se ha escrito mucho y se seguirá escribiendo y a riesgo de repetirnos, los que nos atrevemos a hacerlo, esperamos poder aportar un elemento nuevo, un enfoque nuevo, algo -y disculpen la inocente presunción- que pueda enriquecer la comprensión y práctica de la misma.Personalmente, y desde hace algún tiempo, intento huir un poco de la palabra "meditación", en su lugar, prefiero y ...

Medicina Tradicional China Mente calma ...

Yin Yang filosófico – parábola taoísta

¿Te ha pasado alguna vez que alguien se ha alegrado o enfadado sobre algo, que tu quizás ni lo hubieras valorado? Y justo en ese momento tomas consciencia de lo diferente que somos, de que todo es relativo y que todo está en los ojos del espectador o del que lo vive. Pero quizás también ha sido algo que te ha sucedido a ti mismo, una enfermedad, un accidente y es la mayor lección de tu vida. Las e ...

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Los chakras

Los chakras son importantes centros energéticos que coinciden con glándulas endocrinas y puntos acupunturales significanates en nuestro cuerpo. Conocer los chakras puede clave para una buena salud.La palabra Chakra en sanscrito literalmente se traduce como rueda o disco. En Yoga, meditación y la medicina ayurvédica, este término se refiere a una rueda de energía a través del cuerpo. Hay 7 chakras. ...

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Chakras paso a paso

Es importante saber como fluye la energía por nuestro cuerpo para poder trabajar con ella, ser conscientes de nuestro cuerpo ayuda a cuestionar lo que en ese momento nos esta sucediendo en el plano físico. He desarrollado esta lista para tenerla como guía : Ojos: Actúa sobre los Chakras coronario y del Tercer ojo aportándoles energía y sanando cualquier enfermedad en los ojos, pues tienen que ver. ...