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Lista de Frutos Secos, permitidos y no permitidos para candidiasis

frutos secos


Hace un tiempo publiqué un post donde había varias listas con alimentos permitidos o no para las cándidas, pues bien os iré publicando listas de alimentos separados de la lista
tan larga de esa entrada. 

Hoy os dejo la lista de Frutos secos:

PERMITIDOS

Almendras

Avellanas

Piñones

Nueces

Nueces de macadamia

Nueces pecanas
PROHIBIDOS

Cacahuetes

Pistachos
DUDOSO

Castañas

Anacardos
Castañas y anacardos están en dudoso porque me encontrado fuentes donde dicen que son buenas y en otras no. Eso cada uno decide si comer o no…

dudas


¿Mejor así, verdad?

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