La Inutilidad del Sufrimiento

La Inutilidad del Sufrimiento

A lo largo de la vida, acumulamos muchas dosis de sufrimiento inútil. Esto es lo que ocurre, por ejemplo, cuando nos adelantamos al tiempo y nos preocupamos por algo que no ha ocurrido todavía. Las hipótesis de futuro sin contrastar, en muchos casos, son la puerta de fantasmas que nunca llegan a materializarse en la realidad. Con la perspectiva alegre de un nuevo año que representa la oportunidad de integrar nuevos hábitos en el estilo de vida, puede ser sugerente leer este libro que en relación con lo dicho tiene el título: La inutilidad del sufrimiento escrito por María Jesús Álava Reyes.
Vivir con libertad
¿Nunca te has planteado cuantos proyectos mueren al compás del miedo? ¿Cuántos momentos felices quedan totalmente desapercibidos ante una actitud negativa ante la vida? ¿Cómo el dolor se convierte en sufrimiento cuando nos recreamos en él? ¿Y cómo el sufrimiento parece invadirlo todo con una ola de color gris?
Este libro nos invita a caer en la cuenta de cómo podemos modificar nuestra forma de ser y de comportarnos con el objetivo de minimizar el impacto del sufrimiento en nuestra vida. Algunas personas incluso, llegan a tropezar una y mil veces en la misma piedra en un claro síntoma de bajo nivel de introspección.
Mª Jesús Álava Reyes es una profesional, experta en psicología que cuenta con una larga trayectoria de más de tres décadas de trabajo. Este libro ha despertado el interés de más de 200.000 lectores que han encontrado reflexiones de inspiración para vivir mejor con un corazón más consciente de la realidad de la vida. Algunas personas afirman la metáfora de que la vida es una lucha. Este libro puede ayudarte a cambiar el chip para darte cuenta de que la verdadera lucha es el sufrimiento permanente.
Muchas personas deciden darse un capricho a sí mismas con motivo de la celebración de la fiesta de los Reyes Magos. Puedes Comprar Aquí el Libro La inutilidad del sufrimiento y descubrir las claves para aprender a vivir de manera positiva. Tú puedes llegar a ser la mejor versión de ti mismo tanto en el ámbito profesional como en el plano personal. A veces, nos encerramos tanto en nuestras propias ideas que nos olvidamos de todo nuestro potencial.
La entrada La Inutilidad del Sufrimiento aparece primero en Libros Recomendados para Leer - Los Más Leídos.
Más libros recomendados:

No estamos locos (El Gran Wyoming)

Fuente: este post proviene de LibrosRecomendados10_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

compasión siente aceptación ...

La vida presenta momentos en los que sentimos que todo va bien y experimentamos felicidad. Sin embargo, también en ciertas ocasiones, la vida nos trae momentos en los que experimentamos dolor. Ambas situaciones forman parte de la vida y tenemos que saber convivir con ellas de la mejor manera posible. Por eso, es muy importante conocer las diferentes etapas del sufrimiento, para de esa manera enten ...

Autoayuda dolor sufrimiento

La vida nos pone a todos a prueba en algún momento, surgen episodios de dolor en los que el sufrimiento es inevitable. Y entonces, cambia nuestra óptica del presente de un modo inevitable. ¿Qué hacer ante el sufrimiento? ¿Cómo evitar perder la paciencia ante el dolor? En este artículo de Psicología y Autoayuda de los contamos. Consejos para personas que sufren 1. Es normal que los consejos de los ...

Aceptación y compromiso acción aquí y ahora ...

¿Tú qué dirías? ¿dirías que se puede estar libre de sufrimiento para ser feliz? Creo que la respuesta a esta pregunta, paradójicamente, es una de las grandes causas de sufrimiento. Afirmar que para ser feliz no deberíamos experimentar ningún tipo de sufrimiento es la respuesta más normal de todas, sin embargo, ¿conoces a alguien que no sufra en su vida? La sociedad en la que vivimos es la sociedad ...

Aceptación y compromiso acción aquí y ahora ...

¿Tú qué dirías? ¿dirías que se puede estar libre de sufrimiento para ser feliz? Creo que la respuesta a esta pregunta, paradójicamente, es una de las grandes causas de sufrimiento. Afirmar que para ser feliz no deberíamos experimentar ningún tipo de sufrimiento es la respuesta más normal de todas, sin embargo, ¿conoces a alguien que no sufra en su vida? La sociedad en la que vivimos es la sociedad ...

compasión relaciones siente ...

¿Quién no ha sentido sufrimiento emocional en alguna ocasión? Todos hemos sentido un dolor inmenso ante situaciones de la vida como la pérdida de una persona, la ruptura de una relación o quizá la infidelidad de nuestra pareja. Es cierto que no todo el mundo lo sufre de la misma forma. Tampoco una misma persona sufrirá ese dolor de la misma manera en todas las etapas de su vida. Al vivir rodeados ...

Mundo Emocional Vida en Pareja Emociones ...

Te propongo leer 9 libros sobre relaciones e inteligencia emocional para personas con y sin pareja.  Las relaciones de pareja son una gran aventura llena de sorpresas, maravillas, dificultades, triunfos, fracasos, momentos bellos y  momentos complejos  ¡Cómo la vida misma! Y qué mejor que tener cerca algunos libros de apoyo para mejorar vuestra relación, comprender cómo os relacionáis y qué hacer ...

psicología personalidad test ...

¿De qué forma se trata el sufrimiento? ¿Qué estrategias tiene la terapia psicológica en el momento de calmar esta dimensión que se instala de forma tan frecuente en nuestras vidas? Cabe indicar que hay un elevado número de técnicas, recursos y enfoques para tratar ese dolor psicológico; no obstante, no es algo simple de hacer ni tampoco hay fórmulas infalibles que sirvan para todas y cada una de l ...

Blog

No mires hacia ninguna otra parte en busca de la verdad, porque sólo la encontrarás dentro de tu cuerpo. Eckhart Tolle Hay algo que es importante que sepas y de lo que nunca me cansaré de insistir: existen diferentes grados de verdad. La mayoría de la población se mueve en un nivel… digamos de la superficie, pero… hay más. Mucho más. Por eso hace un par de años te dije que la ley 4 par ...

aceptación siente apego ...

Es inevitable que sintamos dolor y algo de sufrimiento en muchas etapas de nuestras vidas por las que pasamos. Sin embargo, muchas veces nos estancamos en un sufrimiento innecesario, creyendo que forma parte de la experiencia que nos toca por vivir. La realidad es que, cuando sentimos el dolor que nos ha producido una situación, el sufrimiento se va alejando hasta transformarse en aceptación. Te m ...

Autoayuda dolor sufrimiento

El dolor se convierte en sufrimiento cuando damos vueltas y vueltas a aquello que nos ocurre, pensamos en lo que nos ha pasado y nos recreamos en el sufrimiento hasta que se transforma en una bola que nos deborda. Es muy importante cuidar de nosotros mismos en situaciones de este tipo para intentar frenar el impacto emocional del dolor cuando experimentamos en presente una situación que nos hiere ...