Salud

Diario de Emprendedores Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

La emprendedora Susana Rodríguez nos da las claves para prevenir el cáncer

La emprendedora Susana Rodríguez nos da las claves para prevenir el cáncer
Conocer y poner en práctica algunos consejos para prevenir el cáncer puede ayudarnos a huir de esta enfermedad que se ha convertido en la segunda causa de mortalidad por detrás de las dolencias cardiovasculares.

De hecho, y según afirman los miembros de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en el año 2015 se diagnosticarán 227.076 nuevos casos de cáncer.

Pero no todo van a ser malas noticias, ya que la SEOM también ha asegurado que el 50 % de las muertes por cáncer se pueden evitar con hábitos de vida saludables.

Prevenir el cáncer con ejercicio físico y buenos alimentos

En el año 1931 el científico Otto Heinrich Warburg se convirtió en Premio Nobel tras descubrir la causa primaria del cáncer y averiguar que esta enfermedad es la consecuencia de una alimentación antifisiológica y de un estilo de vida poco saludable.

¿En qué se basa la alimentación antifisiológica? Pues en la ingesta de ingredientes ácidos que provocan la falta de oxígeno en el organismo y en las células.

Según el doctor Warburg, privar a una célula de oxígeno durante 48 horas puede convertirla en cancerosa, por lo que dejar a un lado la alimentación antifisiológica resulta vital para prevenir el cáncer.

¿Cómo podemos alcalizar nuestro cuerpo?

Para prevenir el cáncer es fundamental llevar una dieta sana que le aporte oxígeno tanto al organismo como a las células.

Para conseguirlo, la alimentación debe estar compuesta por ingredientes alcalinizantes, como son las verduras crudas, los cereales integrales (deben consumirse cocidos), las frutas frescas, la clorofila de plantas como el aloe vera, la miel y el agua, principalmente.

Otro aspecto a tener en cuenta es el ejercicio físico, capaz de combatir el efecto ácido en el cuerpo y de aportar oxígeno a las células.

La emprendedora Susana Rodríguez nos da las claves para prevenir el cáncer


La emprendedora Susana Rodríguez también desea ayudar a las personas del mundo entero a prevenir el cáncer.

Es por ello que, a través de su blog Curacancernatural.org, nos explica que para alcalizar nuestro cuerpo hay tres aspectos clave: la alimentación, el estado mental y el ejercicio físico.

Asimismo, para llevar una alimentación alcalina debemos seguir las siguientes pautas: consumir grandes cantidades de vegetales y frutas orgánicas, evitar alimentos procesados, no tomar azúcares o harinas blancas refinadas, suprimir carnes y lácteos, consumir básicamente alimentos de origen vegetal, beber bebidas alcalinas como agua con limón o zumos vegetales y optar por alimentos integrales.

Además, es importante consumir los alimentos crudos siempre que sea posible y cocinar al vapor, hervido, a la plancha o al horno para mantener las propiedades.

¿Algunos consejos más para prevenir el cáncer? Dejar a un lado el estrés, la ansiedad y la negatividad teniendo una actitud positiva y practicando meditación y técnicas de Yoga o Reiki para relajar la mente y el cuerpo.

Descubre más trucos y consejos para prevenir el cáncer y cuidar la salud en el post titulado Llega Diana, una app que ayuda a las mujeres a luchar contra el cáncer de mama.

.

Fuente: este post proviene de Diario de Emprendedores, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

general salud alimentos anticancerígenos ...

Consejos que nos ayudan a prevenir el padecimiento de cáncer

Consejos que nos ayudan a prevenir el padecimiento de cancer.

Algunas medidas pueden prevenir el padecimiento de cáncer. Por ejemplo, se puede cambiar el consumo del tabaco y prevenir algunas infecciones. Una dieta saludable también influye en el impedimento de que surja la enfermedad. Sin embargo, aunque no hay una alimentación en particular, ciertos alimentos poseen propiedades anticancerígenas. Evita la enfermedad con ciertos alimentos Existen ciertos al ...

herramientas bienestar buena salud ...

5 consejos para prevenir el cáncer y potenciar tu bienestar

Los emprendedores deben llevar a cabo un sinfín de tareas a lo largo del día, tales como atender a sus clientes, estar en contacto con los proveedores o buscar nuevas fórmulas para aumentar sus ingresos, entre otras muchas labores. Pero, si eres emprendedor, no solo deberás centrarte en tu negocio, sino también en el cuidado de tu salud con el fin de prevenir el cáncer y otras dolencias y de poten ...

dietas y nutrición alimentación y recetas saludables la salud natural ...

5 alimentos para prevenir el cáncer

Saber cuáles son algunos de los mejores alimentos para prevenir el cáncer te ayudará a evitar que esta terrible enfermedad se instale en tu organismo. Y es que, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Para prevenir el cáncer es muy importante llevar una dieta sana y equilibrada, prescindir de las frituras ...

alimentos cancerigenos alimentacion alcalina prevenir cancer natural ...

7 alimentos cancerígenos que no deberíamos comer

Veamos 7 alimentos que solemos consumir habitualmente y que probablementye no sepamos que son cancerígenos ya que estas cosas no nos las suelen contar en los medios de comunicación: 1. La margarina La margarina es un alimento cargado de grasas transgénicas que se han modificado genéticamente y que son muy perjudiciales para muestra salud ya que nuestro cuerpo no está preparado para asimilarlas. ...

prevenir el cancer enfermedades

Pautas fundamentales para prevenir el cáncer

El cáncer es consecuencia de un estilo de vida poco saludable y en gran medida a parece debido a la mala y antinatural alimentación que se sigue hoy en día en la sociedad actual. Además de esto hay muchos estudios y personas que afirman que el cáncer tiene el origen en las emociones. Por ejemplo se sabe que el cáncer de mama se produce por conflictos de separación o pérdida y dependiendo de si es ...

general asociación española contra el cáncer cáncer ...

El cáncer de próstata es frecuente pero se puede prevenir

Ver vídeo de la entrevista El 11 de junio es el Día Mundial del Cáncer de Próstata, el Psicooncólogo y Coordinador de voluntariado de la Asociación Española Contra el Cáncer (Aecc)en Talavera de la Reina, Rafael Cortés, nos habla sobre esta enfermedad y cuáles son los factores que pueden ayudarnos a prevenirla. Mira el vídeo y lee la entrevista, contiene información adicional. La próstata es una ...

Alimentos/Plantas/Suplementos Cáncer Enfermedades ...

Alimentos prohibidos para prevenir el cáncer

  Las terapias o tratamientos oncológicos son complejos y diferentes para cada persona. Es frecuente que las personas consuman ciertos alimentos para complementar los tratamientos convencionales. Por eso es tan importante saber elegir bien aquellos alimentos que pueden ayudarnos o perjudicarnos. A veces os he hablado de alimentos que deberíamos comer para evitar el cáncer y otros que pueden hacer ...

cáncer remedios contra el cáncer alimentos anticancerígenos ...

Remedios naturales contra el cáncer

El cáncer es una de las enfermedades más frecuentes en los últimos tiempos. Aunque hay causas genéticas que nos van a predisponer a sufrirlo, también tiene su origen en otros elementos que podemos contrarrestar si llevamos una alimentación equilibrada y realizamos una actividad física constante. En cuanto a lo primero, en la entrada de hoy vamos a centrarnos en aquellos alimentos que nos pueden ay ...

consejos de salud dietas y nutrición enfermedades comunes ...

Alimentos que suben las defensas y previenen el cáncer

Prevenir el cáncer en la medida de lo posible es con toda probabilidad uno de los principales objetivos de cualquier persona hoy día, debido a la ausencia de una cura definitiva para esta extendida enfermedad. Aunque no existe una fórmula exacta para evitar su desarrollo, sí que podemos reducir las probabilidades de aparición llevando un estilo de vida saludable y una dieta adecuada. En el artícul ...

alimentación enfermedades vida sana ...

Remedios naturales para prevenir el cáncer

El cáncer es un crecimiento anormal y desordenado de las células del organismo. Estas se desarrollan como un parásito e invaden los tejidos adyacentes para luego diseminarse a través del sistema linfático y sanguíneo, produciendo metástasis. Usualmente el riesgo de padecer algún tipo de cáncer está relacionado con los siguientes factores: Obesidad Factor genético Dieta deficiente con alimentos ro ...