El dolor músculo-esquelético
El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
Relajante muscular natural para los dolores
Si practicas ejercicio de manera regular, lo normal es que sufras dolores musculares y es aquí donde entra en juego este magnífico relajante natural. ¡Apunta la receta del blog Operación Bikini!
Remedio para las agujetas y el dolor muscular
El blog SOLUCIONES CASERAS nos enseña a preparar un remedio para combatir las molestias de las agujetas y el dolor muscular. Toma nota.
Dolor de espalda: cómo combatir una contractura muscular
¿Alguna vez has sufrido una contractura muscular en el cuello o la espalda? Probablemente sí, sobre todo si llevas un estilo de vida muy estresante o agitado.
Consejos para aliviar el dolor muscular de las piernas
Después de correr o practicar cualquier tipo de actividad física intensa, lo normal es que aparezca el tan temido dolor muscular. Sin embargo, gracias a estos consejos, podrás hacer frente a las molestias de forma verdaderamente efectiva.
5 consejos clave para mejorar la recuración después del entrenamiento
Recupérate después de entrenar en tiempo récord gracias a estos consejos.
Consejos para aliviar el dolor muscular que aparece por la mañana
Muchas personas sienten dolor e incluso rigidez al levantarse de la cama. Por ello, apuntamos varios consejos para aliviarlos cuando aparecen y también para evitarlos.
Loción antiinflamatoria casera para calmar el dolor de músculos y articulaciones
Vamos a aprender a elaborar una sencilla loción analgésica casera empleando ingredientes 100% naturales que nos ayudarán a aliviar músculos y articulaciones.
A qué se debe el dolor muscular después del ejercicio: ¿debes preocuparte?
En un principio se pensaba que el dolor muscular derivado del ejercicio era causado por el 'envaramiento'. Hoy en día las investigaciones van más allá...
¿Cómo afecta el frío a nuestra salud?
Uno de los principales efectos del frío en nuestra salud son los dolores musculares y articulares. Hoy te contamos por qué ocurre esto y cómo aliviar estos dolores.
¿Dolor cervical y dorsal? Relajante muscular natural
Las dolencias cervicales y dorsales son de lo más comunes, especialmente en la franja de edad que supera los 40 años. Ponemos remedio a estos, con un sistema de lo más natural.
La clave emocional de algunos dolores musculares crónicos
¿Quién no ha experimentado dolor muscular en algún momento de su vida? Si las molestias persisten, puede que tu calidad de vida se vea resentida. Si esto ya ha ocurrido, lee esta información.
Tendinitis
Un fisioterapeuta resuelve tus dudas sobre la tendinitis
Fiebre y dolor muscular: 5 cosas que debes saber
La fiebre es un mecanismo de alarma ante una infección, y aquí os contamos qué debes hacer cuando esto ocurre
Cómo elaborar alcohol de romero para calmar el dolor de músculos, articulaciones y piernas cansadas
El romero es una planta de buen aroma y grandes propiedades para la salud. Descúbrelas aquí
Apunta, jengibre para el dolor muscular, las náuseas, mejorar la digestión...
Descubre de qué forma puedes aprovechar la raíz de jengibre para acabar con los mareos, los problemas digestivos o musculares y sentirte mucho mejor.
Tres músculos clave en el tratamiento del dolor lumbar o lumbalgia
Descubre los mejores consejos para tratar la lumbalgia y aprende a realizar un auto-masaje tremendamente efectivo.
Periostitis: una lesión frecuente en deportistas
Qué es la periostitis. Te contamos todo sobre esta enfermedad: por qué se produce, sus síntomas, cómo podemos prevenirla, y si no es posible esto, cómo podemos tratarla. ¿Conoces a alguien que haya sufrido esta lesión?
Dolores musculares: cómo aliviarlos naturalmente
El blog FULLMUSCULO nos apunta varios consejos para ayudar a aliviar los dolores musculares de forma natural.
10 formas de aliviar el dolor de espalda prácticamente de inmediato
El dolor de espalda es tan común como molesto. Por suerte, contamos con consejos tan útiles como los que te mostramos en este artículo para aliviarlo lo más rápido posible. ¡Presta atención!
Si te duele le ingle desde hace días...
El dolor localizado en la región inguinal puede ser consecuencia de un esfuerzo físico, la presencia de cálculos renales, inflamación intestinal, varicocele... Más información, aquí.