5 trucos para mejorar tu creatividad
Cómo mejorar tu creatividad. En el blog Organizarte Magazine nos apuntan cinco consejos para mejorar nuestra creatividad, ¿os animáis a ponerlos en práctica?
Cómo recuperar el exceso de dinero gastado en Navidad
Las navidades suelen conllevar un derroche del que luego debemos recuperarnos. ¿Cómo hacerlo? Aquí tienes algunas claves para ello
Trucos de las personas saludables cuando van a la compra
Ir a la compra cada día supone más sacrificio. Estos consejos te ayudarán a que gastes menos y mejor
La podología y su presencia imprescindible en el tratamiento del pie diabético
Los pies son una parte fundamental de nuestro cuerpo, ya que los problemas de salud relacionados con ellos suelen ser de los más incapacitantes y dolorosos. Estos problemas, si eres una persona diabética, se multiplican.
Smoothie de banana cremoso pero sin crema, dulce pero sin azúcar y... ¡supersano!
Hoy probamos un smoothie de banana (plátano) tan rico y saludable que, a partir de ahora, no podréis vivir sin él.
¿Conoces el movimiento lunes sin carne?
Si aún no sabes en qué consiste el popular movimiento lunes sin carne tienes que leer este post y descubrir por qué muchas personas lo siguen. ¿Te unirías?
Harina de arroz integral casera
El arroz integral posee mucha más fibra que el blanco, sin contar con su aporte de vitaminas y minerales... Hoy te animamos a preparar una harina supersaludable a partir de este ingrediente.
Metas diarias para mantener la cordura en 2020
Aquí tienes algunas ideas de metas diarias para mantener la cordura y tachar en tu lista de tareas.
Ocho consejos para superar la Navidad sin engordar en el intento
Consejos para mantener el peso en Navidad. Que levante la mano quien no tema engordar estas fiestas. No te preocupes, el blog Comiendo Salud nos apunta nada menos que ocho consejos para evitarlo.
Oficial, esta es la mejor forma de bajar de peso
Si estás dispuest@ a comprometerte, la información que encontrarás en este artículo te ayudará a adelgazar el peso que te propongas.
¿Dirías que compras por encima de tus necesidades?
Piensa bien en la respuesta a esta pregunta y empieza a tomar el control de tus decisiones.
10 maneras de organizar tu vida ahora
Compartimos unas ideas para que tengas 10 maneras de organizar tu vida ahora sin morir en el intento.
Por qué debemos consumir productos locales y regionales
Tomar consciencia para consumir productos locales contribuye a mantener y desarrollar la economía de nuestra zona geográfica. Pero, además, tiene muchas otras ventajas...
Mi experiencia con la cirugía ocular laser (LASIK)
Si estás pensando en someterte a una cirugía láser para corregir la miopía, este vídeo de CatWalk te interesará.
Rica receta de pudding de chía con té matcha
Si estás cansado de desayunar siempre lo mismo, no te pierdas esta increíble receta de pudding de chía con té matcha. ¡Es rica en calcio, omega 3, proteínas y fibra!
¿Te apuntas al reto? ¡Yo sí!
Ha llegado la hora de comprometerte contigo mism@ y con tu salud... ¡Avanza en este reto y PONTE EN FORMA!
Arritmias: síntomas y tratamientos
Hoy conocemos algo más sobre las arritmias cardiacas. ¿Las has sufrido en alguna ocasión?
¿Agobiada por la menstruación? Te cuento cómo me liberé de esa sensación
Ay, la menstruación... nos acompaña casi toda la vida :) Pues mira lo que encontré que me la hizo mucho más llevadera ⬇
Remedios contra el resfriado
Consejos económicos para cuidarte (especial ahorro) Descubre las mejores recetas caseras para aliviar lo síntomas de los refriados.
Malas Posturas para la espalda, ¡evítalas!
Posturas que pueden producir dolor de espalda. Muchas veces nos quejamos de dolores en distintas zonas: lumbares, dorsales, cervicales, etc. Tan sólo con evitar algunas malas posturas, nos evitaremos algunos dolores de espalda. ¡Toma nota de cuáles!
MISIÓN: ¡comprar en el supermercado!
Tips esenciales para antes, durante y después de hacer la compra y mejorar tu dieta sin morir en el intento.