6 beneficios estupendos del plátano para la salud
Cuando descubras las propiedades asociadas al consumo de plátano no dejarás de comprarlo. Mira...
TODAS las cuestiones a tener en cuenta para una desintoxicación adecuada
Desintoxicar el organismo resulta esencial antes de iniciar una dieta de adelgazamiento, pero hay que hacerlo de la manera adecuada, que es la que se recoge en este artículo.
Cómo perder peso fácilmente si tu vida es muy ocupada
¡No hay excusas! Ni el trabajo, ni la familia... Nada te servirá de excusa para perder peso de forma responsable con estos consejos.
El secreto más eficaz para tu dieta saludable. ¡Descúbrelo!
Descubre de qué forma pueden trabajar en sinergia los alimentos para conseguir la dieta saludable perfecta.
Dieta saludable para operados de vesícula (o con piedras)
Esta es la mejor dieta para una persona que sufre de piedras en la vesícula biliar o que ya ha sido operado por este motivo. Apunta: alimentos recomendados, a evitar y prohibidos.
Las mejores frutas para cuidar la salud de manera eficaz
Descubre qué frutas no puedes dejar de incluir en tu dieta si te preocupa la salud y el bienestar general. ¡Estupendo!
Dieta saludable para prevenir y tratar la gastritis
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a combatir y prevenir la dolorosa gastritis.¡Toma nota!
Zumo detox de melón, lima y cereza
Con unos ingredientes deliciosos y superbeficiosos podremos elaborar un jugo desintoxicante de primera. ¡Apto solo para aquellos que quieran cuidarse!
5 alimentos para tener un cabello sano y brillante
Nunca habrás visto un pelo tan radiante, luminoso y bonito... ¡Apunta estos alimentos!
Colon irritable, síntomas y dieta saludable
Una de las dudas básicas que surgen ante el diagnóstico de colon irritable es la dieta adecuada para este tipo de padecimiento. En este post encontraréis respuesta a cualquier incógnita.
4 semanas comiendo sano, ¡un reto que debes lograr!
De vez en cuando, un dulce no hace daño, pero te proponemos un reto: ¡debes estar 4 semanas sin probarlos! Esta blogger ya lleva 3 y nos cuenta su experiencia.
7 deliciosas recetas para postres saludables con chocolate
¿Te gusta el chocolate? Entonces, disfruta sin remordimientos con estos 7 postres deliciosos y..., sobre todo, ¡saludables!
Arroz marinero, aprende a preparar esta saludable receta
Descubre cómo se hace este tipo de arroz, disfrutarás con cada bocado y, por supuesto, cuídate mientras lo cuidas.
Dieta saludable para evitar y combatir el estreñimiento
VIDA NATURAL Y BELLEZA nos apunta cómo debe ser la dieta para evitar y ayudar a combatir el estreñimiento.
Top 5: mejores alimentos para combatir la celulitis
Si te preocupa la celulitis que ha aparecido en tu piel, apunta los mejores alimentos para acabar con este problema.
Los mejores alimentos para desintoxicar el organismo
Alimentos para depurar el organismo a fondo y mejorar considerablemente la salud.
5 beneficios de las castañas que debemos conocer
En octubre no solo llegan la caída de las hojas de los árboles y la bajada de las temperaturas (en el hemisferio norte), sino también ingredientes tan ricos y sanos como las castañas: ¡descubre sus propiedades!
5 alimentos para prevenir los resfriados
¡Di adiós a los resfriados gracias a 5 alimentos superefectivos!
Remedios caseros para reducir barriga de una forma un poco más fácil
Los remedios caseros se convierten en el complemento perfecto de cualquier dieta saludable, y de los hombres y mujeres que desean tener un vientre plano.
5 alimentos saludables para empezar el día con energía
Empezar el día con energía resulta clave para cumplir con todas nuestras responsabilidades, pero gracias a estos alimentos será muy muy sencillo.
5 alimentos saludables que te ayudarán a estar más guapa
Los alimentos saludables no solo son perfectos para potenciar el bienestar, sino también para estar más guapa y lucir una piel preciosa. ¡Descubre los mejores!