8 consejos para prevenir la mala circulación en tus piernas
Es importante que la circulación de las piernas funcione bien, para evitar lesiones y varices.
5 remedios naturales contra el estrés
Trucos para controlar el estrés. Este es uno de los principales detonantes de gran cantidad de enfermedades. Desde el blog Es la Salud nos apuntan cinco remedios caseros para controlarlo.
Masaje tranverso profundo, duele mucho, hace…
Cansado ya de ver vídeos y blogs en internet hablando de cómo tratar con masaje transverso profundo (conocido también como masaje transverso de Cyriax) diferentes lesiones tendinosas, he decidido escribir esta entrada para mostrar lo que dicen los estudios científicos sobre la utilidad de dicha herramienta en el tratamiento de las tendinopatías.Para aquellos que desconocen lo que es el masaje tran...
Ejercicios estiramientos y masaje para tratar la metartarsalgia
El dolor en la base de los metatarsianos o metatarsalgia suele tener un origen mecánico, y ser realmente molesta ya que en sus fases aguda dificulta enormemente la marcha, haciéndola dolorosa , esta metatarsalgia esta relacionada con la mala dinámica del pie, especialmente con los músculos encargados de mantener los arcos del pie en una forma correcta, en este vídeo te explicamos de forma sencilla...
Remedios caseros para tratar las estrías en piernas y senos
Os mostramos algunos remedios que, si bien no conseguirán hacer desaparecer las estrías, harán que disminuyan visualmente de manera muy muy efectiva. No te lo vas a perder, ¿verdad?
Elabora tus propios aceites antiinflamatorios fácilmente y en 5 mins
Gracias a este post de 'El Rinconcito de Carmen' aprenderás a preparar tus propios aceites de masaje para dolores musculares. Son muy sencillos, rápidos de hacer y efectivos, así que ¡apunta!
Consejos para el cuidado de unas piernas con varices
¿Tienes varices en las piernas y no sabes qué tratamientos debes aplicar para desentumecer la zona o remitir su aparición? Entonces, lee este artículo.
Nuestra Experiencia con la Terapia Atlante
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Auto-Masaje 'QI GONG' energético
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La diferencia entre Tai Chi, Qi Gong y Té Chai
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Cómo utilizar el aceite rosa mosqueta y aprovechar sus propiedades
Utilizamos rosa mosqueta para el cuidado de la piel; para la eliminación de cicatrices, estrías, manchas y arrugas; para tratar el cabello seco y dañado... ¡Y te lo contamos todo en este post!
Masaje Facial 'KOBIDO' efecto lifting
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Beneficios del Qigong & Yoga sobre el Sistema Nervioso
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Por qué se originan los juanetes
Hoy hablamos de los juanetes. Descubre qué provoca su aparición, cuáles son sus síntomas y cuáles serían sus posibles consecuencias.
La Reflexología
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Esguince de tobillo, aprende la técnica de masaje.
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Los efectos de la reflexología podal en la salud
Los efectos de la reflexología podal pueden compararse a la sensación posterior a un masaje relajante o una sesión de spa. Descubre más información sobre esta beneficiosa práctica en este post.