Alimentos que nos ayudan a sentirnos mejor por dentro y por fuera
Descubre, a través de un interesante vídeo, qué alimentos pueden ayudarte a sentirte mejor físicamente mientras cuidas tu salud gracias a sus nutrientes.
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Receta de batido de sábila. Aprende a preparar paso a paso, gracias a un vídeo, un delicioso y saludable batido de sábila. ¡Apunta los ingredientes!
¿Quieres combatir el mal aliento? Apunta los remedios naturales que compartimos desde el blog Salud y Belleza Natural.
El llantén es una hierba de pequeño tamaño pero muy potentes propiedades.
Descubre cuáles son los beneficios que aportan el aloe vera y la coliflor a tu salud. ¡Toma nota!
Si te gusta el agua de coco, debes leer esta información para confirmar que es buena para tu salud.
Si sufres de diverticulitis, un trastorno digestivo bastante común, descubre cómo puedes aliviar las molestias con estas soluciones naturales.
Seguro que más de una vez has tenido agujetas, ese dolor muscular que aparece después de haber hecho ejercicio. ¿Y cuántas veces te han recomendados tomar agua con azúcar para las agujetas?. ¿Pero… realmente este truco sirve de algo?. Yo hoy quiero que salgas de dudas de una vez por todas. ¿Sirve el agua con azúcar para las agujetas? Suscríbete a mi canal: E...
Hoy estoy aquí para contarte los beneficios de andar en bici para la salud.Me voy centrar solo en algunos de los beneficios que tiene para la salud porque montar en bici tiene muchos beneficios, y no sólo para nuestro cuerpo, también a nivel medioambiental, aunque hoy solo me centre en los beneficios de andar en bici para la salud.¿Qué beneficios tiene andar en bici? Suscríbete a mi canal: En...
Dicen que la cara es el espejo del alma, pero no solo eso, también lo es de nuestra salud. ¡Cuídate antes de que sea demasiado tarde!
¿Para lucir hay que sufrir? No es cierto que para estar guapa tengas que llevar una vida llena de sacrificios y te tengas que privar de todos los placeres. Hay placeres que embellecen.Algunos placeres además de hacerte disfrutar te hacer ponerte más guapo.Placeres que embellecen: Suscríbete a mi canal: El sexo:Hay quien lo puede llegar a considerar un elixir de juventud. El sexo tiene mu...
El orégano no puede faltar en nuestra dieta por su sabor, aroma y sus muchas propiedades beneficiosas.
Receta supernutritiva y saludable de una ensalada que sí o sí debes probar.
El kiwi es más que una fruta, es fuente de salud y belleza inmejorable. Comprobemos hasta qué punto esta afirmación es real.
Los dulces pueden parecer muy inocentes pero son realmente peligrosos porque crean adicción, yo me considero una adicta a los dulces en proceso de rehabilitación, por eso hoy te quiero contar como superar la adicción a los dulces Si tú quieres saber si como yo, eres adicto a los dulces, en este artículo ya te enseñé a identificar si solo eres un poco goloso o si realmente tienes adicción, y si lo...
Esta planta es tan curiosa que se conoce como 'uña de gato'. Independientemente de lo que te transmita la imagen y estando más o menos de acuerdo con este nombre, lo que es irrefutable son sus propiedades. ¡Vamos a conocerlas!
Aunque en absoluto te recomendamos esta práctica, ya que la dieta debe ser lo más variada posible, comer higos es un placer (y no solo para el paladar). ¡Descubre sus beneficios y propiedades!
Algunas posturas para mejorar la flexibilidad y la salud de tu espalda. #DíaInternacionaldelYoga
Descubre qué es lo último para cuidarse y ponerse en forma dentro del mundo de fitness
Descubre por qué puede ayudarte la adelfa en tu salud pero, cuidado, esta planta medicinal también tiene sus cantraindicaciones. No te lo pierdas.
Si trabajas o estudias en casa, estos consejos son esenciales para tu salud y tu productividad.