Mi truco para bajar de peso: aceite de coco
El aceite de coco no solo es perfecto para hidratar la piel o el cabello, además conseguirá que bajemos de peso de forma mucho más fácil. ¡Descubre cómo!
Remedios caseros para controlar la diabetes
¿Conoces a alguien que sufra diabetes? Aquí van algunos remedios caseros que pueden ayudarle a controlarla.
Jugo Vientre Plano
Jugo vientre plano 👗🍹Este video es sobre un jugo que te ayudará a conseguir un vientre plano en pocos días. Es la combinación perfecta que activa el metabolismo para la pérdida de grasa, desinflama y deshincha la barriga, te ayuda en la eliminación de líquidos y mejora las digestiones. Tienes que tomar un vasito antes de las comidas principales unos 15 días y verás los resultados!...
Por qué debes apostar por las infusiones de moringa para adelgazar
La moringa es una planta muy beneficiosa que te ayudará a bajar de peso, así que lee esta información y descubre cómo debes consumirla.
¿Piernas cansadas? Consejos para aliviar el dolor
Cuando se sufre de 'piernas cansadas' las molestias pueden ser bastante incapacitantes. Aquí nos apuntan una serie de consejos sencillos y eficaces para aliviarlas.
Ejercicios para mujeres mayores de 50 años
Comenzar un viaje hacia un estilo de vida más activo es fundamental para las mujeres mayores de 50 años. La actividad física regular no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.
Beneficios medicinales de la nuez que tal vez desconozcas
La nuez es uno de los frutos secos más saludables. ¿Quieres saber por qué?
Remedio casero con hierbabuena para facilitar la pérdida de peso
TRUCOS DE SALUD CASEROS nos apunta un remedio que puede ayudarte, junto a unos hábitos saludables, a perder peso. No te lo pierdas.
Deliciosos pancakes de proteína y plátano
Estas delicias de chocolate y plátano son perfectas para después de entrenar, ya que aportan carbohidratos, potasio y proteína. ¿Te gustan los pancakes? ¡Apunta la receta!
¿Conoces las ventajas del aquagym para adelgazar?
¿Aún no conoces el aquagym? Cuando sepas de sus ventajas querrás practicarlo a partir de ahora.
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El peso muerto es un ejercicio sencillo que no debería faltar en tus rutinas. Descubre cuáles son sus beneficios.
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¿Qué es la Sacarosa?
La sacarosa, también conocida como azúcar común o azúcar de mesa, es un carbohidrato que se encuentra naturalmente en frutas, verduras y frutos secos.
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¡Es posible adelgazar durante la menopausia! Descubre cómo gracias a estos consejos de alimentación y deporte. #DíaMundialdelaMenopausia
Los mejores licuados naturales para adelgazar y bajar barriga
No hay que obsesionarse, pero sí conviene intentar alcanzar un peso adecuado empleando recetas como estas que os mostramos.