Huevos ¿Cuántos puedes consumir al día?
Se ha hablado mucho sobre el 'peligro' de comer muchos huevos. Veamos realmente cuántos podemos tomar al día y a la semana.
Más de 10 infusiones de hierbas con múltiples beneficios para tu salud
Elimina toxinas y depura tu cuerpo con las mejores infusiones del mercado. ¡Te contamos cuáles son!
La Gota
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La manzana, propiedades y beneficios para nuestra salud
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15 alimentos con pocas calorías para adelgazar cuidándose y comiendo de todo
Porque bajar de peso no tiene por qué resultar complicado, tan solo debemos conocer los alimentos menos calóricos y comer sano y variado.
¡Que no falte la rosa de mosqueta en tu hogar!
Descubre las propiedades más significativas de la rosa de mosqueta, sus usos y algunas recetas útiles.
Cuida tu salud en Navidad
4 consejos para cuidar tu salud en Navidad
Recetas sin carnes y ventajas y desventajasde consumirla
Son muchos los beneficios que la carne aporta a la salud pero, no es oro todo lo que reluce y también tiene sus cosas malas. Si quieres darle un descanso a este alimento, prueba con estas recetas.
Propiedades curativas del limón
El limón con el pasar del tiempo y a medida de utilizarlo se ha postulado en el primer lugar entre los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico. Eso si duda ha venido transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Aun con su sabor ácido y efecto de ardor, el limón se usa ante cualquier enfermedad o afección gracias a las ventajas nutritivas y curativas que...
13 alimentos que te ayudarán a bajar los niveles de colesterol 'malo'
Resulta importantísimo cuidar la dieta cuando se registran niveles de colesterol 'malo' excesivamente altos. Estos alimentos supondrán una gran ayuda.
Depurar riñones: increíbles remedios caseros
Existen ciertos alimentos y algunas bebidas que pueden ayudarnos a depurar el riñón de una forma natural y sencilla. Hoy en este post te traemos unos cuantos. ¿Te los vas a perder?
5 alimentos para adelgazar
Descubre qué cinco alimentos pueden ayudarte a perder peso junto a una dieta equilibrada y variada y un poco de ejercicio.
Receta: Tratamos los cálculos renales
¡Muy buenas a todos! Hoy no nos puede faltar ánimo e ilusión ¡qué es Viernesss! Y aunque nos despidamos de otra semana más lo vamos hacer a lo grande Empezamos esta semana con una entrada sobre un estudio, que me parece interesantísimo y muy prometedor. Por si no lo habéis leído, os adelanto y digo que el estudio se trata sobre el uso de plantas medicinales como el Ginkgo Biloba en el...
7 alimentos y consejos para quemar grasa abdominal
El abdomen es, sin duda alguna, la zona del cuerpo de más difícil tonificación. La grasa se agrupa sin que podamos percibirla y hace que la cintura prácticamente desaparezca... Pero, tranquilos, existe solución y la encontraréis en este post.
Mejor prevenir... ¡10 enfermedades del riñón que te interesará conocer!
Las enfermedades del riñón se caracterizan por una reducción rápida y pronunciada en la tasa de filtración glomerular (GFR), por lo general con disminución del gasto urinario.
Cuáles son las funciones de las proteínas
Las proteínas desarrollan funciones que son vitales para nuestro cuerpo pero, ¿cuáles son? Hoy salimos de dudas.
La coliflor
La coliflor es baja en calorías, rica en fibras, vitaminas y minerales.Si estás a dieta, es un aliado importantecoliflorA parte, tiene propiedades que ayudan a prevenir en cancer y que regulan las hormonas.OrígenLas verduras como la coliflor pertenecen a la especie Brassica oleracea y tiene una textura muy delicada. Originaria de Asia Menor, es una planta muy común hoy en día y se adapta fácilment...
Llantén: beneficios, propiedades y usos medicinales
Te proponemos conocer un poquito más sobre los beneficios y usos del llantén, una de las medicinales más potentes del mundo.
Las dietas milagro no existen
Consejos para perder peso saludablemente. Descubre gracias al blog Comer especial, y de la mano de una nutricionista, por qué las dietas milagro son una mentira y qué es lo que en realidad se debe hacer.
Artritis: todo sobre esta terrible patología
Descubre los síntomas, causas de aparición y tratamiento recomendado para la artritis.
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