Esta tarta saludable se convertirá en tu dulce estrella
Hoy te traemos una vídeo-receta para chuparse los dedos. Esta tarta de higos (sin gluten) es dulce pero a la vez saludable y rica, ¡riquísima!
El aparato digestivo, consejos y recomendaciones para su cuidado
En el blog SALUD Y BELLEZA NATURAL nos hablan del aparato digestivo y algunos problemas o enfermedades relacionadas con él. ¡No te pierdas los consejos!
¿Son todos los tipos de estreñimiento iguales?
La constipación o estreñimiento es un problema muy habitual, de hecho el 80 por ciento de las personas sufren de estreñimiento en algún momento de sus vidas.Las mujeres de más de 65 años son las más afectadas por este problema y ¿sabías que las personas con un estilo de vida sedentario tienen más probabilidades de padecer este problema que las que tienen un estilo de vida activo?No todas las perso...
¿Que es la indigestión? Remedios naturales para combatirla
Nuestra amiga Lamilanista nos explica en qué consiste la indigestión y nos apunta algunos consejos en forma de remedios caseros para combatirla.
HISTORIA DE LA AROMATERAPIA
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Importancia del descanso, conoce las fases del sueño
El sueño es un elemento tan importante como el alimentarnos y tener buena salud, ya que al tener un sueño y descanso adecuado podemos cumplir de forma apropiada con las necesidades y actividades básicas de la vida. Es por ello que en este vídeo te contamos y explicamos sobre las fases del sueño y la importancia de ello
Uña encarnada, consejos, causas y tratamientos
Información sobre las uñas encarnadas. Un experto nos explica por qué se producen y cuáles son las posibilidades de tratamiento que tienen.
¡Por un suelo pélvico más en forma que nunca!
Gracias a los ejercicios que te mostramos en este artículo, conseguirás fortalecer el suelo pélvico y evitarás la incontinencia y problemas íntimos de diversa índole.
Tanorexia, la obsesión por estar bronceado
¿Crees que tu obsesión por tomar el sol y estar morena/o todo el año puede ser perjudicial para tu salud y bienestar emocional? La respuesta es clara: sí.
Espolón calcáneo, una enfermedad más frecuente de lo que crees
Te contamos, a través de un vídeo, en qué consiste este problema de salud relacionado con el talón.
¿Tiene el orgasmo beneficios para la salud o no?
La práctica del sexo y los orgasmos han sido históricamente temas tabú, pero ¿qué impacto tienen sobre nuestra salud? En este vídeo una profesional analiza a fondo qué es lo que ocurre durante un orgasmo y cómo nos afecta.
Combate el insomnio de forma natural
Dormir bien es algo necesario. ¿qué podemos hacer si nos cuesta pero no queremos medicarnos? Aquí tienes soluciones naturales
La Felicidad. Hay personas muy felices y otras no. ¿Cuál quieres ser tú?
Sí, las circunstancias a veces pueden con nosotros, pero ¿se puede ser feliz pese a lo que sea? Hay personas que lo consiguen. ¿Cómo? ⬇⬇
10 claves para resolver un conflicto
Cómo resolver una discusión. Compartimos un vídeo en el que nos apuntan diez consejos básicos para superar un conflicto con éxito. ¡Toma nota!
Causas del estrés laboral: cómo evitarlo
Cómo controlar el estrés laboral. Descubre, a través de un vídeo, en qué consiste el estrés laboral, qué lo provoca y, por tanto, cómo podemos evitarlo o controlarlo.
Cómo vencer el nerviosismo
Consejos para evitar el nerviosismo. Aunque creas que no tiene remedio, en el siguiente vídeo nos apuntan varios consejos muy útiles para evitarlo y controlarlo. ¡No te lo pierdas!
Aprende más sobre el perfil de lípidos
Información sobre el perfil de lípidos. Descubre, a través de un vídeo, para qué sirve o cuándo se realiza entre otras muchas cuestiones.
Cuáles son los beneficios de consumir aceite de pescado
Descubre qué beneficios aporta a la salud el consumo del aceite de pescado. No te lo pierdas.
Por qué se produce un infarto
Qué causa un infarto. A través de un vídeo podrás resolver tus dudas sobre por qué se produce un infarto, ¡es muy interesante!
¿Crees que te estiras lo suficiente?
Consejos para estirar los músculos. Mucha gente cree que es sólo es necesario estirar los músculos antes o después de hacer deporte pero, en realidad, es recomendable hacerlo no sólo en esas ocasiones. Descubre por qué y aprende algunos ejercicios básicos para hacerlo.
Gastritis
La gastritis es una inflamación de la mucosa del estómago que cuando se prolonga en el tiempo puede llegar a provocar la aparición de úlcera gástrica. ¿Cuáles son los síntomas y qué recomendaciones dietéticas se aconsejan?En este vídeo te aclaramos todas tus dudas.Si te ha gustado el vídeo también te puede gustar el siguiente artículo sobre donde hablamos sobre la alimentación para la gastritis.La...