Salud

Dolores comunes

5.238 ideas encontradas en Salud.


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Columna Vertebral hace 9 años

Dolor de espalda media

El dolor de espalda media es uno de los dolores de espalda más comunes. Descubre cuáles son sus síntomas, qué puede causarlo y cómo se puede tratar.

Inma Enrimon hace 9 años

FORTALECE PIERNAS SIN MIEDO A LESIONARTE LAS RODILLAS.Aprende la técnica de la zancada.

Para hacer más efectivos tus ejercicios de piernas aprende la técnica, si no entrenas bien , el trabajo es menos efectivo y menos seguro, con el tiempo terminarás con dolores en las rodillas, ya que al flexionar mal y forzar la articulación, con el tiempo, terminarás con una lesión, Si te gusta la idea , guardala,vota, o sigueme en mi canal de deportes de YOUTUBE INMA ENRIMON,  te dejo el sig...

Blog de frida hace 9 años

Ejercicios para aliviar y prevenir la lumbalgia o dolor lumbar en 5 minutos

La necesidad de ejercitar nuestra espalda para que pueda sostener nuestra forma de vida sin resentirse es cada vez mayor. ¿Por qué? Porque le estamos exigiendo a nuestra zona lumbar una capacidad de resistencia de la que carece. Al pasar largas jornadas sentado en la oficina o al estar tumbados en el sofá en malas posturas estamos castigando constantemente esta parte de nuestro cuerpo y es...

Saludterapia hace 8 años

El dolor crónico y las relaciones

Las personas con dolor crónico enfrentan más que a sólo dificultades médicas. Una enfermedad o condición que causa dolor crónico afecta no sólo al paciente, sino también a la familia, amigos, colegas, etc. Una de las áreas más difíciles de navegar es una relación donde su pareja o cónyuge es también su cuidador. Los pacientes tienen que averiguar cómo mantener la relación, mientras se ocupan de su...

Soluciones Caseras hace 9 años

Yerba mate para calmar el dolor de migrañas

La yerba mate, también conocida como té de los jesuitas, es una infusión muy popular en ciertos países de Sudamérica; una planta con grandes propiedades energizantes, adelgazantes y un excelente tratamiento natural contra las cefaleas. ¿Quieres aprender más sobre sus beneficios? En este artículo te lo contamos. La planta de la yerba mate es rica en alcaloides, una sustancia estimulante sim...

Causas que provoca el ancé

Por qué aparece el acné. Descubre a través del post que compartimos cuáles son las causas más frecuentes que pueden provocar la aparición del acné incluso cuando no se atraviesa la adolescencia.

Soluciones Caseras hace 8 años

Remedios para combatir el dolor y la infección de garganta

  Los cambios bruscos de temperatura, los virus y bacterias e incluso las alergias son cuatro de los principales factores que pueden propiciar la aparición del dolor de garganta, un trastorno bastante habitual que dependiendo del grado en que nos afecte, puede convertir el simple hábito de comer en un verdadero problema. En artículos anteriores conocimos varios remedios muy eficaces para aca...