¿Quieres saber para qué sirve exactamente el romero?
Descubre las propiedades y beneficios del romero, una hierba aromática considerada elixir de belleza y salud.
Cerebro Activo: Memoriza palabras
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Todas las vitaminas son importantes, pero las del complejo 'B' más si cabe
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre las vitaminas del complejo 'B' para potenciar un óptimo estado de salud.
Mantén tu mente en buen estado con estos consejos
Algunos consejos y rutinas fáciles para ejercitar nuestra mente y tenerla a pleno rendimiento.
Factores del estilo de vida relacionados con problemas en la memoria
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Cómo identificar a un psicópata o sociópata
Cómo detectar la despiadada y encantadora maldad de un psicópata o sociópata (aunque no son exactamente lo mismo).
Cerebro Activo: Relaciona expresiones
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¿Para qué sirve la vitamina E?
La vitamina E posee gran cantidad de antioxidantes que ayuda a prevenir los daños provocados por los radicales libres y, por tanto, a cuidar la piel.
Día Mundial del Alzheimer: Calidad de vida
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Día Mundial del Alzheimer: Primeras señales de alerta
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La cerveza tiene propiedades antiinflamatorias
En el artículo anterior comentabamos de los beneficios que aporta a la salud el consumo moderado de la cerveza, confirmados por el cuarto Simposio Internacional celebrado en España a este respecto, vamos a ampliar con lo que recalcó el doctor Ramón Estruch, del Hospital Clínico de Barcelona y experto en nutrición y salud, con respecto a esta bebida milenaria. El doctor Estruch afirma que: &...
¿ Se puede beber agua destilada?
¿Podemos beber agua que SOLO sea agua? Es decir, agua destilada pura. Te lo contamos.
La vitamina B3 para qué sirve.
La vitamina B3 es una vitamina hidrosoluble presente en numerosos alimentos y su consumo es necesario porque nuestro cuerpo no la puede sintetizar.
Los beneficios de la vitamina B2:
La vitamina B2 o riboflavina es una vitamina hidrosoluble del grupo B. Estos son los beneficios que aporta.
Eladia, un cortometraje que refleja la evolución del alzhéimer
Son muchas las personas que han vivido en sus carnes la evolución del Alzheimer y la dureza de esta enfermedad que, a día de hoy, afecta a 44 millones de hombres y mujeres en todo el mundo.En España, la cifra se sitúa en 800.000 personas, muchas de ellas sin diagnosticar, y se prevé que el número de afectados a nivel internacional ascienda a 135 millones en el año 2050.De hecho, en la residencia d...
¿Por qué siempre debo justificarme cuando como alimentos sanos y no consumo azúcar?
Parece que, en cuanto queremos empezar a cuidarnos, todo el mundo nos juzga como si tuviéramos un problema de salud. ¿A ti te ha ocurrido alguna vez?
6 consejos para prevenir el Alzheimer: protege tu cerebro
Apunta los consejos que compartimos, te ayudarán a prevenir el Alzheimer. ¡Toma nota!
¿Cómo cuidar a una persona con Alzheimer?
Aspectos esenciales que te recomendamos tener en cuenta si tienes a tu cargo a una persona con alzhéimer.
¿Cómo mantener la mente joven?
De la misma forma que el cuerpo, debes ejercitar la mente para mantenerla en plena forma. ¡Te contamos cómo conseguirlo!
Comer pescado azul beneficia al cerebro
Cuando acudimos a la pescadería vemos una gran variedad de pescados. Existen distintos tipos, como el azul... ¿Sabrías diferenciarlo del resto?, ¿o cuáles son sus beneficios? ¡No te pierdas este post!
Cerebro Activo: Sopa de números
En esta entrega, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias de Talavera de la Reina (Afata) te propone una Sopa de números para estimular la memoria inmediata, la velocidad de procesamiento, la gnosia –reconocimiento de números- y la atención.Sopa de númerosFuente: Afata¡Participa llevando a cabo las actividades propuestas y cuéntanos cómo te está yendo! Artículos relac...