I'm a TCAE.TIC

Con motivo de la celebración del segundo aniversario del blog chupetetiritapintalabios, he pensado en celebrarlo con vosotros haciendo unos distintivos para los médicos que comparten sus experiencias en la red. Espero que os gusten, hay donde elegir... Para obtener el código HTML sólo tenéis que colocar el ratón sobre la imagen y presionar el botón derecho. De todas las opciones que sale ...

Con motivo de la celebración del segundo aniversario del blog chupetetiritapintalabios, he pensado en celebrarlo con vosotros haciendo unos distintivos para l@s enfermer@s que comparten sus experiencias en la red. Espero que os gusten, hay donde elegir... Para obtener el código HTML sólo tenéis que colocar el ratón sobre la imagen y presionar el botón derecho. De todas las opciones que salen en ...

¿Somos lo que comemos?; ¿De verdad que lo somos?, entonces yo estoy rellena de chocolate?¡ HUMMMM;Qué rica! Ahora en serio, la alimentación es un tema que nos preocupa a tod@s. Es cierto que culturalmente, al menos en las civilizaciones occidentales, las mujeres portamos la imagen de que somos las responsables de preocuparnos de la alimentación familiar. Los tópicos son muy buenos para hacer ch ...

Soy sanitaria, tengo la especialidad en radiología (TSID) . Lo que me ha llevado a la necesidad de escribir este post es una frase que he estado escuchando durante los 17 años que llevo ejerciendo y es que cuando llegan los pacientes a mi sala y les coloco los protectores para la radiación todos ellos me dicen la misma frase: "Esto es nuevo ¿No? a mi nunca me lo han puesto antes". Como e ...

Saludos mis queridos amigos! En los últimos meses hemos llevado a cabo varias encuestas para conoceros un poco mejor pero, sobre todo, para saber cómo podemos ayudaros a alcanzar ese reto que todos aquellos que decidimos querernos por dentro y por fuera nos ponemos como meta: llevar una vida sana y equilibrada. ¿Y esto cómo se hace? Es mucho más sencillo de lo que parece y, aunque los grandes resu ...

Existen tres conceptos que nos acompañan el tiempo todo y que necesitan estar en armonía: La autoimagen, la autoestima y la autoconfianza. Autoimagen, Autoestima y Autoconfianza Como la propia palabra indica, autoimagen es la manera como te ves, cómo evalúas tus cualidades y defectos. La autoestima es como sientes en relación con tu autoimagen. A partir de la autoestima tenemos la autoconfianza, q ...

Holaaa, que tal? ¿Os acordáis de la entrada Como hacer leche de almendras? Pues bien hoy, os voy a enseñar como podéis darle sabor y/o endulzar esta leche vegetal. También sirve para cualquier otra leche vegetal. Leche de almendras Si quieres saber cómo dar sabor a tu leche vegetal sigue leyendo Para saber como dar sabor a la leche de almendras o a cualquier otra leche vegetal, te dejo este vídeo ...

La pose del árbol llamada también Vrksasana es una asana de yoga que te enseñará a mantenerte en equilibrio al mismo tiempo que logras flexibilidad y concentración. A continuación te enseñaré a hacerla paso a paso. Cómo hacer la pose del árbol paso a paso Párate sobre la esterilla con los pies juntos y trae el peso de todo tu cuerpo sobre el pie izquierdo mientras te concentras para no perder el e ...

Para perder peso y mantenerlo a largo plazo, es vital cambiar algunos hábitos erróneos. Puedes empezar poquito a poco, de manera progresiva, eliminando los azúcares refinados y los productos procesados que te llenan de toxinas, te hacen acumular grasa y líquidos. Aqui te dejo un enlace para guiarte en esos primeros pasos hacia una alimentación saludable. Si te has propuesto en serio desterrar de t ...

Ana López Cadenas, autora de Chupete, tirita, pintalabios. Y ahora mi opinión: Hasta ahora he recogido datos,buscado bibliografía, leído leyes y reales decretos y posicionamiento de compañeros de profesión pero no he dado mi opinión. Me divido en dos: Como enfermera estoy a favor de realizar mi labor de forma segura, eficaz y BASADA EN PRUEBAS (del inglés Evidence); como paciente exijo a mi p ...