Según Cala Cervera, durante el tratamiento de la candidiasis se producen tres etapas bien diferenciadas.
1. Reparación: en esta primera fase lo primordial es debilitar las cándidas privándolas de los alimentos que las hacen fortalecer, como son los que contienen azúcar, productos lácteos, fruta, alcohol, levaduras, cacahuetes y pistachos, productos fermentados, harinas refinadas…
Es muy importante comer de forma regular, respetando las comidas principales y tomando algo a media mañana y a media tarde, así como consumir proteína en cada comida para reparar la pared intestinal (entre otras funciones).
Debido a la eliminación de los desechos de las cándidas se produce un proceso de desintoxicación, por eso la persona que realiza la dieta puede notar un empeoramiento de los síntomas que se alivia con el paso de los días. También el hígado puede resentirse debido a la fuerte eliminación de toxinas. Es importante no sufrir restreñimiento para facilitar que el intestino se limpie de las sustancias tóxicas.
2. Eliminación: aquí suelen tomarse anti fúngicos para poder destruir las cándidas. En esta fase se puede producir el síndrome de Herxheimer que consiste en malestar general, náuseas, dolor de articulaciones, depresión o empeoramiento de los síntomas debido a los productos de desecho y a las toxinas producidas. Es muy importante beber agua para ayudar a la desintoxicación y descansar todo lo posible.
3. Equilibrio: cuando ya han remitido los síntomas, hace falta reequilibrar la flora intestinal. Sólo puede hacerse en esta última fase, ya que si se hiciera al principio, como la pared intestinal está muy inflamada, podría haber una reacción de intolerancia a las bacterias beneficiosas. Esta flora inhibirá el crecimiento de organismos nocivos como las cándidas. Pueden introducirse lentamente y con cuidado algunos alimentos como fruta, patatas, champiñones y algún fermentado para observar si se toleran bien.
Además de la dieta es importante mantener la casa y el lugar de trabajo libre de humedad y moho. No es conveniente guardar comida en la nevera, es mejor cocinar productos frescos y consumirlos en el momento.
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Fotografía: www.lineaysalud.com
Author: Administrador Tu ecobox