comunidades

El poder que las creencias tienen en nosotros

creencias
Comencemos por lo más habitual, la definición de la Real Academia sobre lo que es una creencia que las describe como un firme asentimiento y conformidad con algo. Es decir, las creencias son ideas que consideras como verdaderas. Por este motivo, son la base de los paradigmas, es decir, los modelos de pensamiento.

Las creencias son patrones mentales adquiridos desde nuestra más tierna infancia.  Estas nos condicionan al relacionarnos con los demás, con el mundo, y con nosotros mismos. Son dogmas que es difícil que abandonemos en nuestra vida, pues supone un gran esfuerzo apartarlas de nuestra mente.

Tus creencias no son más que contratos sentimentales que has firmado de niño con tu familia. Alejandro Jodorowsky @alejodorowskyde relaciones con otras personas, de decisiones y de aprendizaje. Con ellas. vas por el mundo interpretando todo lo que acontece y te vas formando creencias nuevas, rechazando las que ya no te parecen verdaderas y asentando más las que sí te lo parecen.

Podemos decir que las creencias son una parte fundamental del alma humana. Conforma nuestra visión de la realidad y del mundo.  Son parte de nuestra brújula emocional para la toma de decisiones, dado que afectan mucho a nuestras emociones.

En este momento, las semillas de un destino perfecto están latentes en tu interior.

Deepak Chopra en Sincrodestino

creencias


Tipos de creencias

Existen fundamentalmente dos tipos de creencias:

Las Creencias Limitantes
Crean paquetes de información que encierran a la persona en una celda, en una realidad limitada totalmente condicionada por dicha información. Las limitantes son pesados lastres para nuestro desarrollo personal.

Las Creencias Potenciadoras
Conforman paquetes de información que aperturan y expanden a la persona en todas las direcciones. Las potenciadoras conectan a la persona con todas las posibilidades que tiene para conseguir su meta, la integran con su parte ganadora y la empujan a alcanzar sus objetivos.
Las creencias limitantes

​¿Alguna vez te has dicho cosas como estas?: No me lo merezco, No puedo, no soy capaz, no valgo nada, soy incapaz de hacerlo… ¿Si? Pues tienes un problema. Una creencia está limitando todo tu potencial. Tienes un problema.

La consecuencia de dejar nuestra vida en manos de estas, son la perdida de oportunidades de crecimiento personal, profesional y espiritual, y la perdida de conciencia en todos los ámbitos de la vida.

A continuación tienes un breve y a la vez interesante video sobre el tema del doctor Mario Alonso Puig. ¡No te lo pierdas!



Si en nuestra visión del mundo y de ti mismo prevalecen las negativas, estas van a limitar tus potencialidades de crecimiento y desarrollo personal. Te limitan, porque en base a ellas decides retraerte, enfadarte, encerrarte en ti mismo, evitar el crecimiento personal o simplemente disfrutar y sentirse feliz.

El problema es que muchas veces no te das cuenta de que tienes creencias limitantes. Es decir, no eres consciente de ello, y esto hace que sea más difícil cambiarlas o aceptar ideas sanas. Las creencias insanas son difíciles de cambiar si no se toma conciencia de ellas.  Las creencias limitantes te impiden vivir la vida que mereces. Se necesita valentía para vencerlas, pero si lo conseguimos nuestra vida se revitalizará con nueva energía.

El buen tiempo y el mal tiempo están dentro de nosotros, no fuera. Proverbio Tibetano¿Qué es el coaching? Guía completa para principiantes

Para finalizar permíteme una pregunta: ¿Cuál crees que es tu mayor creencia limitante? ¿Nos dejas tu opinión en los comentarios?

Fuente: este post proviene de Positivalia, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general lectura

Ciclo reuniones Taller Modificar creencias limitantes Viernes 10 Octubre 18h-20h El primer paso es identificar la creencia: La forma más fácil que tenemos de identificar nuestras propias creencias limitantes es observar los resultados que estamos obteniendo. Cualquier área de nuestra vida donde se están produciendo buenos resultados está probablemente, anclada a una creencia positiva acerca… ...

Cambiar creencias limitantes es, hoy en día, la base de la mayoría de los procesos para el cambio. Ya estén más orientados estos procesos al campo mental o al espiritual, todos ellos tienen en común que involucran el cambio de creencias como parte de los mismos. Sabemos que las más grandes transformaciones, a todos los niveles, tienen que ver a su vez con las transformaciones de los sistemas de pe ...

creencias limitantes qué son las creencias limitantes

No puedo. En casa siempre fuimos negados para eso. No sé. Nunca entendí estas cuestiones. Es que a mí esto no se me da bien. Ya estoy grande para cambiar. ¿Cuán a menudo dices estas frases? ¿Te suenan familiares? A menudo en la consulta me encuentro con estas frases y no sólo las escucho pronunciar como quien dice “qué bonito día”, sino que además se escucha el sufrimiento de quien la ...

consejos

Cómo cambiar las creencias limitantes de Dinero El dinero es malo. Soy terrible con el dinero. No merezco ser rico. No quiero desperdiciar mi vida tratando de hacerme rico. Si usted ha tenido alguna de estas ideas sobre el dinero , usted no está solo. La mayoría de las personas que viven en el mundo moderno se sienten de la misma manera , y con una tasa de desempleo cada vez mayor sólo est ...

consejos bienestar y armonia autodestructivo ...

SIETE CREENCIAS PARA LA MANIFESTACIÓN DE REALIDAD MÁGICA 1.- Hay dentro de ti una fuerza vital invisible pero cognoscible. Esta fuerza vital universal, que forma parte de ti, es inmortal. Sabes simplemente que esa fuerza poderosa y divina, pero invisible, está dentro de ti. Confía totalmente en su presencia. 2.- Tus pensamientos son algo que tú controlas y que tiene su origen en ti. El pensamien ...

Vida íntima autoestima sexual creencias limintantes ...

En el post de hoy, vamos a enfocarnos en cómo influyen las creencias limitantes en tu bienestar íntimo femenino, y además, conocerás 8 problemas que pueden provocar estas creencias en tu vida sexual. Este es el principio de una serie de post con motivo del ciclo de talleres de psico-sexualidad femenina que he organizado en Madrid. Si te los has perdido, no te preocupes, habrá otras convocatorias a ...

Autoimagen Método Feldenkrais Neurociencia

¿Es fácil cambiar una creencia? ¿Cómo nos afecta aquello en lo que creemos? ¿Tienes creencias que limitan tu potencial?  Una creencia es la aceptación de aquello de lo que hemos sido testigos, de aquello que hemos experimentado o conocido por nosotros mismos o de aquello que nos han transmitido otros mientras no teníamos capacidad para valorarlo. Las creencias fundamentales del ser humano se conso ...

No llores... que va a pensar la gente. Tu no vales para eso. Eres demasiado o no eres suficiente... Sin un título universitario no vas a encontrar trabajo. El sexo es algo sucio. El dinero corrompe... Y podría seguir así hasta el infinito, todo esto son creencias limitantes. Cuando somos niños no tenemos pensamiento crítico, nos creemos todo aquellos que nos dicen, sobre todo de los mayores, sin t ...

Psicología educativa creencias featured ...

Hoy tenemos con nosotros a Begoña, autora de http://www.dietayvidasaludable.com hablandonos del poder que las creencias pueden tener en nuestra vida y de la importancia de ser fexibles y de revisarlas de cuando en cuando. Muchas gracias Begoña por colaborar con mi blog, y sin más preambulo os dejo con su artículo Quizá te estés preguntando en estos momentos cómo pueden tus creencias estar arrui ...

Coaching para Adelgazar Programación Neuro-Lingüística (PNL) cambiar habitos ...

Uno de los aspectos que trabajo con mis client@s son las creencias que nos capacitan y aquellas que nos amargan la vida, aprendemos a identificarlas a afrontarlas y a transformarlas en creencias que nos endulcen la vida. Como transformar creencias que me limitan en capacitadoras El reto radica en que por norma general tendemos a rechazar las creencias que nos amargan la vida, hacemos como sino exi ...