Hace poco os deje la receta de Bavaroise de chocolate y naranja natural, hoy os traigo una nueva version Bavaroise de vainilla. Como la anterior no necesitais ni microondas ni horno, es una receta que ...
INGREDIENTES: - 1 taza de hojas de espinaca - 1/2 taza melón - 1/3 taza yogur 0% - aroma a vainilla o vaina - 1/2 taza hielo picado TOTAL CALORIAS 162 CONSEJOS PARA BATIDOS SUAVES Y CREMOSOS - Lo últi ...
INGREDIENTES: - 1/4 taza aguacate - 1 taza mango - 1 cucharada zumo lima - 1 cucharada menta fresca - 1 cucharada miel - 2 tazas hielo picado TOTAL CALORIAS 191 CONSEJOS PARA BATIDOS SUAVES Y CREMOSOS ...
INGREDIENTES: - 1/2 plátano mediano - 1/4 taza de leche de coco - 1 taza piña fresca picada - 1/4 jugo de piña natural - 1/2 taza hielo picado TOTAL CALORIAS 203 CONSEJOS PARA BATIDOS SUAVES Y CREMOSO ...
¿Nuestro cuerpo aún se resiente de las copiosas comidas navideñas? Seguro que todos decimos bueno es una vez al año, pero no deja de ser cierto que hemos castigado nuestro cuerpo un montón, pero no te preocupes puedes poner remedio con tu voluntad y mis consejos como naturópata. Qué es la dieta depurativa ¿Qué es y para que nos sirve? Está especialmente pensada para restablecer nuestro organismo d ...
DÍA 15 DESAYUNO - 250 ml de leche desnatada - cafe o colacao - 50 gr de pan - queso de untar san millán 0% - zumo natural TENTEMPIÉ - un yogur desnatado - una fruta COMIDA Ensalada de calabacín, para 4 personas - 3 calabacines - 1 zanahoria - 1 cebolla - 1 ajo - 400 gr de carne picada de pavo/pollo - 500 gr de tomate triturado natural - una cucharada sopera de aceite - Sal Lavar los calabacines y ...
Las dietas depurativas sirven bien para adelgazar y para desintoxicar el organismo y no viene nada mal realizarlas un par de veces al año para depurar nuestro organismo. Anteriormente hablamos de la dieta depurativa adelgazante de la manzana y hoy vemos la dieta depurativa adelgazante del limón que se hace durante 5 días y no se debe de prolongar más de este tiempo. Dieta depurativa del limón Lun ...
DÍA 10 DESAYUNO - Colacao o Café - 250ml de leche desnatada - 50gr de pan - Queso de untar san millán 0% - una fruta TENTEMPIÉ - 1 Yogur desnatado - Una fruta COMIDA - Alubias con tomate para dos personas un bote de alubias 500gr de tomate triturado natural 200gr de pechuga de pollo 1 ajo 1 cebolla 1 cucharada de aceite de oliva En una sarten antiadherente echamos el aceite, el ajo y la cebolla pi ...
DIA 21 DESAYUNO - 250 ml de leche desnatada - colacao o café - 50 gr de pan - Mermelada 0% - Zumo natural TENTEMPIÉS - Yogur desnatado - Fruta COMIDA - Huevos con patatas para 4 personas - 8 huevos - 400 gr de patatas - Sal - Perejil - 4 cucharadas soperas de aceite Cortamos las patatas en tiras y le añadimos sal y perejil y el aceite, las metemos en el microondas durante 15 minutos, las movemos ...
Para nadie es un secreto que la rutina de un ciclista genera un desgaste importante para el cuerpo, está perdida de energía es necesaria recuperar por medio una buena y equilibrada alimentación. Es por ello que todas aquellas personas que participen de esta actividad tan demandante, deben conocer y consumir una dieta para ciclistas, que se adecue a sus necesidades, en te articulo te ofreceremos un ...
