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Desayuno antioxidante natural

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Seguimos con la cuesta de enero e intentando llevar nuestra alimentación a una rutina equilibrada. Por ello hoy te traigo una crema de arroz negro. Tienes receta en mi perfil en las que hablo de las propiedades del arroz negro, a modo recordatorio te diré; sólo una cucharada arroz negro contiene más antocianinas antioxidantes de las que hay en una cucharada de arándanos, pero con menos azúcar y más fibra y antioxidantes de la vitamina E. Estas increíbles propiedades las he combinado con Despertar de Buda, cacao crudo de @iswariofficial El polvo de cacao contiene una gran concentración de antioxidantes, que previenen el envejecimiento prematuro>>. Así publicó la revista “Chemistry Central Journal” el nuevo estudio al que había sido sometido el cacao crudo en polvo.

Se recomienda para las siguientes dolencias: Ansiedad, Irritabilidad, Depresión, Dolores musculares, Retención de líquidos, Asma, Cáncer, Hipertensión, Colesterol, Problemas cardiovasculares, Obesidad.

Una bomba antioxidante al alcance de tu mano.

INGREDIENTES

ARROZ NEGRO CRUDO, (Triturado en procesador hasta formar una harina natural)

2 CUCHARADAS DE DESPERTAR DE BUDA, CACAO PURO ISWARI

PIZCA DE STEVIA

1 TAZA DE LECHE ENTERA O VEGETAL

ELABORACIÓN

EN UN CAZO AÑADE LA LECHE, CUANDO EMPIECE A HERVIR AÑADE LOS INGREDIENTES Y REMUEVE LENTAMENTE. Y DISFRUTA DE UN INCREIBLE DESAYUNO QUE TE RECARGARÁ LAS PILAS.

 

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Etiquetas: Recetas

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