COSAS QUE HACÍAS ANTES DE TENER MÓVIL

La realidad es que la adicción al móvil es prácticamente universal, sin embargo, no etiquetamos esta dependencia con el nombre que realmente tiene. Terminamos viendo como algo normal el gesto de mirar un montón de veces cada día el whatsapp. Adicción a las nuevas tecnologías Y a veces, es curioso cómo esta inercia de contacto frecuente, de mensajes vacíos de contenido real, con muchos emoticonos p ...

Aterroriza hacer esto sin un teléfono móvil Hace algunos años (aunque no tantos como parece) no pasaba nada por salir de casa 'desprotegido', o lo que es lo mismo, sin móvil. Sin embargo, hoy en día el aterroriza hacer esto sin un teléfono móvil por eso siempre la pregunta “¿Llevas el móvil?” se ha unido al listado de preguntas típicas que toda madre hace a sus hijos antes de ...

La saturación constante de estímulos provenientes del uso excesivo del teléfono celular no solo altera nuestra rutina, sino que también puede equipararse a una adicción, según un estudio de la Universidad de Heidelberg. Triste, pero real. Esta dependencia del dispositivo móvil no solo afecta nuestra salud física, sino que tiene repercusiones directas en la salud mental. Índice Toggle Cómo el uso ...

Especialistas en fisioterapia de las universidades de Gotemburgo en Suecia y Temple en Estados Unidos, en diversos estudios preeliminares advierten que la utilización de las nuevas tecnologías pueden provocar, a largo plazo, desde dolores de cabeza o cervicales, vértigos, chepa, tendinitis en el pulgar, artrosis prematura… La doctora Inés Fernández Guerrero, de Granada, publicó un estudio sobre u ...

El tecnoestrés está a la orden del día, los dispositivos móviles nos tienen absorbido el cerebro y no vivimos si no llevamos con nosotros aunque sea nuestro iPhone. Lo cierto es que, este tipo de dispositivos, nos facilitan el día a día y logran mantenernos informados de todo lo que necesitamos, pero toda esta información nos genera lo que se denomina como tecnoestrés. ¿Padeces de tecnoestrés? El ...

A veces, vivimos pensando que la vida del día a día, esa a la que ponemos el nombre de rutina, no tiene el color suficiente como para resultar emocionante. Sin embargo, existen cinco cosas extraordinarias que ocurren en un día corriente, tanto en lunes como en domingo. Y si tomamos conciencia de esos tesoros que en tantos casos damos por supuestos, seremos mucho más felices y más libres. Cosas que ...

Cada vez son más personas las que entran en el grupo de los denominados “Yonquis del Móvil” debido a las numerables utilidades que se han ido incorporando en los dispositivos. Realmente, el uso de la tecnología tiene grandes ventajas en nuestra vida cuando se utiliza bien. La posibilidad de estar conectados con las personas de nuestro entorno, de contactar con otras para intercambiar o ...

Consejos para cambiar tú, en lugar de perder el tiempo queriendo cambiar a los demás. Construye tu felicidad a tu medida. Consejos para el cambio personal Existe una realidad que por mucho que nos cueste aceptar es una ley básica de la autoayuda: antes de cambiar a otras personas, comienza por gestionar tu propia vida. Es decir, antes de centrarte únicamente en aquello que no te gusta de otros, em ...

El uso constante de tecnologías móviles ha sido reconocido por la comunidad médica como uno de los causantes de algunas dolencias muy extendidas en los últimos años, como pueden ser el túnel carpiano, dolor cervical, dolor de espalda o lesiones generadas en los dedos. El uso masivo de dispositivo móviles, tanto fuera como dentro de la oficina, es una de las causas más extendidas debido a que fuerz ...

En la actualidad, el uso del teléfono móvil para seguimiento y exploración de temáticas relacionadas con la salud se ha vuelto más habitual. Luego de años de desprestigio contra los teléfonos móviles por supuestos niveles nocivos de radiación, las investigaciones han permitido avanzar en tecnologías seguras y con múltiples usos para ayudar en el mantenimiento de la salud y el bienestar físico y me ...