Copa de crema de yogur con frambuesas sin lactosa

Un postre de una crema a base de yogur con cuajada y una gelatina de frambuesas naturales y gelatina de fresas naturales que ya tenía preparada, ya que están en el mercado hay que aprovechar los productos de temporada con buen sabor.

+

Ingredientes

2 personas

2 yogures naturales sin lactosa

90 grs queso sin lactosa

3 c/s colmadas de azúcar blanca en grano

1 sobre cuajada

Para la gelatina de frambuesa:

100 grs frambuesas

3 c/s azúcar blanca en grano

180 grs gelatina de fresa casera

1 sobre cuajada




Poner al fuego en un cazo el queso, el yogur a fuego suave hasta que el queso este bien integrado con el yogur, a continuación añadir la cuajada con el azúcar y con la ayuda de unas varillas manuales mover a fuego bajo hasta integrar todos los ingredientes y quede una crema fina. Cubrir el fondo de la copa o vaso con la crema, reservando una poca para poner al final, poner en la nevera hasta que cuaje.


En otro cazo poner la gelatina de fresa con las frambuesas, reservando unas pocas para adornar, a fuego medio y cuando este la gelatina disuelta machar un poco las frambuesas con la ayuda de un tenedor, dejar que se noten algo las frambuesas, añadir la cuajada y el azúcar. Retirar y seguir mezclando fuera del fuego para que se termine de mezclar y atempere un poco.


Cuando este cuajada la crema del yogur , echar encima la gelatina de frambuesa, meter en la nevera 1-2 horas, antes de que llegue a cuajar del todo se pone el resto de la crema de yogur que hemos reservado y las frambuesas, volver a la nevera por 1 hora y servir en frío.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Que mejor para un buen desayuno, merienda o un café con unos muffins de piña, con un toque de inyección de chocolate para los chocolateros!!! Sin nada de grasa con un toque de miel deliciosos!!! Ingre ...

El cilantro y sus aceites actualmente está presente en la gastronomía de casi todo el mundo; de hecho, es una de las hierbas más usadas en la cocina internacional. Sus hojas, redondeadas y de color v ...

En verano parece que se hace un descanso para elaborar las legumbres y es muy importante tomarlas de vez en cuando ya que no sea 2-3 veces por semana, si con el calor no apetecen se pueden elaborar en ...

Unos bombones rellenos para un día especial, con la ayuda de una aprendiz de cocinera como es mi nieta, le encanta siempre hacer algo cuando yo puedo y esta conmigo, ayer ha sido el día que he tenido ...

Etiquetas: recetas sin latosa

Recomendamos

Relacionado

nutrición desayunos postres ...

Parfaits de granola, fruta y crema de coco (...o yogur) Hace unos años fuimos de viaje a California, en concreto a Los Ángeles, sitio del que me enamoré perdidamente y al que espero volver pronto. Cada día era un descubrimiento y la comida, por supuesto, no iba a ser menos. Desde las deliciosas cenas con productos ecológicos en el restaurante Urth Cafe a las tiendecitas de preciosos pero demasia ...

meriendas dulces cero azucar sin categoría postres cero azucar

¡¿A quién no le gusta un postre?! Disfrutar del placer de lo dulce y de todas las sensaciones y emociones que provoca este sabor en nosotros. Pero por distintas razones, son muchas las personas que no pueden acceder a este goloso placer a través de la repostería tradicional; cargada de grasas poco saludables, harinas y azúcar. Pero como todo en esta vida tiene solución!!! existen una gran cantida ...

nutrición recetas dulces trucos de cocina ...

Si te encanta la tarta de queso pero eres intolerante a la lactosa o conoces a alguien que lo sea, estás de suerte, esta receta es la solución. Y si no eres intolerante, puedes prepararla igualmente porque está deliciosa. Personalmente siempre he preparado la tarta de queso con cuajada, hasta que recientemente mi novio se ha vuelto intolerante a la lactosa y he empezado a leer los componentes de t ...

recetas sin latosa

Como no todo el mundo dispone de batidora ni robot, voy a poner una receta echa a mano que es como las hacía yo, desde hace 45 años, en aquellos años yo no disponía de batidoras, varillas, o robot ni verlos, tanto la mayonesa como las cremas las elaboraba con dos tenedores. la crema de mantequilla o queso para los pasteles ni con azúcar glass, las elaboraba con el azúcar común que es la receta qu ...

general dieta paleo verduras ...

Este fin de semana coincidí con Montse, una amiga reciente que durante años ha cultivado su finca de manera ecológica, y aunque ya no vive de ello, conserva viñas y verduras de temporada para ella y su familia. Tuve la oportunidad de preguntarle algunas dudas y me sorprendió cuando me dijo: “En realidad, no es fácil encontrar cultivos ecológicos de verdad, porque algunos de ellos se siembran ...

Destacado recetas fit

La semana pasada, si lo recordáis, cuando os presenté la receta fitness de la crema de melón, algunas de vosotras me pedisteis la manera de poder preparar en casa un yogur vegetal en el que no hubiera ni proteína de leche ni soja. Pues bien, hoy os traigo la manera de que lo preparéis en casa. Post Publicado el Martes 08 de Septiembre de 2015 Muy buenas chicas! Qué tal? Cómo va el martes?? Por aqu ...

dietas y nutrición ponte en forma recetas sanas ...

Un año más comienzan las pruebas clasificatorias para los crossfitGames. Estas pruebas consisten en varias fases: la primera de ellas se conoce como Open y está compuesta a su vez por cinco entrenamientos. Cada atleta deberá realizar el entrenamiento bajo la supervisión de entrenador de Crossfit oficial, grabarlo en vídeo y para adelante. Yo, que soy poco dada a competir (y no pasaría de la primer ...

Artículos

¿Sientes que tu cuerpo necesita una limpieza interna? ¿Te gustaría probar una receta depurativa macrobiótica? ¡Tengo justo lo que necesitas! En esta entrada del blog te presento una deliciosa crema depurativa para el hígado que te ayudará a eliminar toxinas y a mantener tu cuerpo saludable y equilibrado. Además, te explico algunas de las propiedades de los ingredientes que utilizo y cómo están rel ...