¿CÓMO PODEMOS PREVENIR EL ALZHEIMER?

A veces se habla de demencia y de enfermedad de Alzheimer como si fueran la misma condición, extremo que no es cierto. La demencia no es una enfermedad específica. Es un término general para referirse a una disminución de la capacidad mental lo suficientemente grave como para interferir con la vida cotidiana. La demencia describe una amplia gama de síntomas. Relacionado: Demencia: ¿Qué causa l ...

Sucedió una vez: Hace dos meses, en el teléfono, su padre le explicaba que había regresado de un viaje a Grecia con un amigo de la infancia, y que debía ir a la fábrica donde se había jubilado… En ese momento, mi amigo no entendía. No es un problema, se dijo, es algo que ha cambiado. Relacionado: Factores del estilo de vida relacionados con problemas en la memoria Desconocer al paciente de ...

En esta entrada te estuve comentando sobre las 25 señales y síntomas de la enfermedad de Alzheimer y te permitió comprender que tan implacable es dicha enfermedad. Hoy veremos la moneda de canto, es decir, voy a desglosar seis consejos para que puedas prevenir la enfermedad de alzheimer o ralentizarla si sus garras ya han hecho presa en alguien cercano a tu corazón. Aprender a prevenir la enfermed ...

Las personas con Alzheimer olvidan mucho de lo que han vivido, pero la música y las emociones perduran hasta el final de sus días que maravilloso…!!! Comparte este enlace y ayudarás a concienciar y sensibilizar a nuestra sociedad. Ayúdanos a llegar a más personas afectadas, sus familiares, cuidadores, y profesionales que les atienden. Hay otras maneras de abordar los graves trastornos de com ...

“¿Por qué, en general, se rehuye la soledad? Porque son pocos los que encuentran compañía consigo mismos.”  Carlos Dossi No sé si alguna vez que te has sentido triste, cansado, derrotado…te has dicho “necesito estar solo” y cuando se lo dices a la gente te miran como si estuvieras loco. Claro está que hay situaciones en las que el apoyo social es un predictor de mejor ...

El cáncer es una enfermedad compleja con diversos factores de riesgo. Si bien no podemos controlar todos los aspectos, hay medidas que podemos tomar para reducir significativamente la probabilidad de desarrollar la enfermedad. Estrategias de prevención del cáncer 1. Estilo de vida saludable - Dieta equilibrada: Consume frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras. Reduce el consumo d ...

Bienvenidos a los 21 días del reto sin azúcar!  Durante estos días notarás grandes cambios y tu salud se beneficiará por estos cambios que harás en tu alimentación. Desde luego no será nada fácil. Casi nada de lo que vale la pena lo es. Piensa que llevas toda la vida con esta relación estrecha y tóxica con el azúcar y tu cerebro ha creado una dependencia como si de una droga se tratara. ¿Por qué h ...

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más frecuente, afecta tanto a los jóvenes como a los adultos debido a la sobrecarga de estrés a la que estamos sujetos. Por lo tanto, si eres uno a los que les cuesta dormir, das más de 10 vueltas en la cama y no consigues conciliar el sueño, podría serte de gran utilidad estos consejos prácticos para combatir el insomnio. Consejos… Es important ...

Cuando oí hablar por primera vez del biohacking, lo primero que pensé fue no, otra moda de bienestar no…. La verdad es que las tendencias de bienestar van y vienen porque, la mayoría de las veces, en realidad no suponen una gran diferencia en nuestro bienestar. Para mi (agradable) sorpresa, cuando profundicé un poco más en qué es exactamente el biohacking, descubrí que no es una tendencia de ...

Una de las principales preguntas que recibo de nuestras lectoras es cómo evitar el efecto rebote o efecto yo-yo que se produce después de haber perdido peso con una dieta o un producto para adelgazar y eso es lo que voy a tratar de explicarte en este artículo… Como ya sabrás, se llama efecto rebote a la recuperación de peso que se produce después de haber adelgazado unos cuantos Kilos y es l ...