La dieta inversa es una dieta a seguir después de una dieta de control calórico para evitar recuperar el peso perdido y mantener la salud. By Operación Bikini-.
Descubre en qué consiste el efecto rebote o 'whoosh' al seguir una dieta de adelgazamiento y cómo evitarlo para perder peso de manera efectiva.
¿Has oído hablar de la paleodieta?, ¿sabes por qué se ha convertido en una de las dietas más populares? ¡Descubramos en qué consiste, sus pros y sus contras!
Perder peso y mantenerlo en el tiempo no es tan complicado como parece, pero hay que tener en cuenta unos datos esenciales. Mira...
La dieta disociada es saludable y permite adelgazar sin pasar hambre. ¿De qué forma? Tan solo tendréis que seguir los consejos que encontraréis en este completo post.
Estas son las 3 razones por las que Maricarmen Grisolia, de Mi Nueva Dieta, no recomienda los cheat days bajo ningún concepto.
Descubre por qué consumir té verde es bueno para la salud y cómo potenciar el adelgazamiento a través de su ingesta. ¡Información MUY interesante!
La grelina es una hormona que controla tu apetito y la sensación de saciedad cuando comes. ¡Tenemos mucho más que contarte!
Para muchos la comida es el foco principal de la celebración en estos días y parece imposible no engordar, pero Maricarmen Grisolia te cuenta cómo disfrutar esta Semana Santa sin acabar con 5 kilos extra.
¿De verdad es un remedio para perder peso efectivo? ¿Hasta qué punto conviene seguir esta alimentación donde los cereales, carbohidratos, etc. están prohibidos? ¿Tiene riesgos o contraindicaciones?
Controla tu peso con ayuda de estos consejos que compartimos desde el blog TEMAS SOBRE SALUD.
Descubre qué es lo que tienes que hacer para conseguir activar tu metabolismo, ¡es muy importante hacerlo! Apunta los consejos de BIENESTAR VALENCIA.
Qué infusiones y hierbas medicinales tomar para combatir el cansancio por las fiestas navideñas
Una de las principales preguntas que recibo de nuestras lectoras es cómo evitar el efecto rebote o efecto yo-yo que se produce después de haber perdido peso con una dieta o un producto para adelgazar y eso es lo que voy a tratar de explicarte en este artículo…Como ya sabrás, se llama efecto rebote a la recuperación de peso que se produce después de haber adelgazado unos cuantos Kilos y es la ...
Ho’oponopono, el Arte de la Responsabilidad Total
Cada uno de nosotros tiene el poder de ser creativos. Es parte de nuestra composición natural como seres humanos. El problema es que, con demasiada frecuencia, bloqueamos nuestra creatividad natural y cometemos errores al pensar y nos damos más problemas de los que deberíamos. Aquí hay 7 formas de abrir tu creatividad natural y mantener la mente desbloqueada. 1. No hagas suposiciones. Cuando asu ...
Jiñocuabo propiedades medicinales; El palo de Jiote y sus Propiedades medicinales; es un árbol muy bondadoso para nuestra salud; utilizada por nuestros ancestros; como medicina natural, ambiental; la resina de la corteza se ocupaba en rituales, recibe una gran variedad de nombres; derivados del habla de cada lugar; una planta curativa beneficiosa para nuestra salud.Bursera Simaruba usos Medicina ...
Si alguna vez has intentado perder peso te habrás hecho esta pregunta:No consigo adelgazar, ¿qué dieta elegir?O quizás: Existen miles y miles de dietas ahí fuera… ¿cuál es la mejor para mi?Mi respuesta quizás te sorprenda: ninguna.Si lo que buscas es olvidarte de esos kilos de más, seguir uno de esos planes es el peor de los caminos. Puedes perder esa grasa sin dietas y no, esto no es un anuncio d ...
El miedo al fracaso es uno de los de los miedos que más paralizan a los emprendedores.Me atrevería a decir que el 100% del que ha emprendido alguna vez lo ha sentido.Por no hablar de aquellos que emprenden por primera vez para reinventarse profesionalmente.Es muy normal. Tomar la decisión de cambiar el rumbo de tu vida y perseguir tus sueños requiere algo más que decir “me lío la manta a la cabeza ...
En el artículo anterior hablábamos a cerca de las diversas funciones que la comida puede cumplir en nuestra vida, de lo difícil que nos pone en ocasiones el entorno llevar una alimentación saludable y de qué quiero decir exactamente cuando hablo de mantener una relación sana con la comida. Así que si aun no lo has hecho, te recomiendo echarle un vistazo al artículo antes de seguir leyendo. ¿Cómo. ...